DishkinDishkin
رجوع
مكرونة مبكبكة سريعة بالدجاج
40 دقيقةالوقت
سهلالصعوبة
4الحصص
التقييم
القيمة الغذائية
450 سعرةالسعرات الحرارية
30 غالبروتين
45 غالكربوهيدرات
15 غالدهون

لكل حصة · قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي

مكرونة مبكبكة سريعة بالدجاج

أصالة 70% · متوسطية

نسخة سريعة ومبسطة من المبكبكة، مثالية لأيام الأسبوع المزدحمة، تستخدم الدجاج بدلاً من اللحم وتتطلب وقتاً أقل للتحضير.

المكوّنات

الحصص4
  • صدور دجاج مقطعة مكعبات صغيرة400 جرام
  • مكرونة قصيرة (مثل بيني أو فوسيلي)250 جرام
  • بصل مفروم1 حبة متوسطة
  • طماطم مقشرة ومفرومة300 جرام
  • معجون طماطم1 ملعقة كبيرة
  • ثوم مفروم2 فص
  • زيت نباتي2 ملعقة كبيرة
  • مرقة دجاج أو ماءحسب الحاجة
  • ملححسب الرغبة
  • فلفل أسودحسب الرغبة
  • أوريجانو مجفف1 ملعقة صغيرة
  • بقدونس مفروم للتزيينقليل

الخطوات

  1. 1

    في قدر كبير، سخّن الزيت النباتي على نار متوسطة. أضف الدجاج وقلّبه حتى يتغير لونه.

  2. 2

    أضف البصل المفروم وقلّبه حتى يذبل.

  3. 3

    أضف الثوم المفروم وقلّب لمدة 30 ثانية.

  4. 4

    أضف الطماطم المفرومة، معجون الطماطم، الأوريجانو، الملح، والفلفل الأسود. اخلط جيداً.

  5. 5

    أضف كمية كافية من مرقة الدجاج أو الماء لتغطية المكونات. اترك المزيج ليغلي.

  6. 6

    أضف المكرونة. تأكد من أنها مغمورة بالسائل. أضف المزيد من السائل إذا لزم الأمر. اترك المزيج ليغلي مرة أخرى.

  7. 7

    خفف النار، غطِ القدر، واتركه لمدة 15-20 دقيقة حتى تنضج المكرونة وتتكثف الصلصة.

  8. 8

    قدم المكرونة المبكبكة بالدجاج ساخنة، وزينها بالبقدونس المفروم.

قيّم هذه الوصفة

اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.

لا توجد تقييمات بعد.

مشاركة الوصفة

وصفات مشابهة

قد تعجبك أيضًا هذه الوصفات من Dishkin.

مكرونة تركية سريعة بالخضار والجبن
أصالة 70%

مكرونة تركية سريعة بالخضار والجبن

نسخة مبسطة وسريعة من المكرونة التركية، تستخدم مكونات متوفرة وتجمع بين نكهات الخضار الطازجة والجبن الذائب.

30 دقيقة 550 سعرة

مكرونة قصيرة (مثل البيني أو الفوسيلي) · زيت زيتون · بصل مقطع شرائح · فلفل رومي ملون مقطع شرائح

مكرونة تركية بالعدس والخضروات (نباتي)
أصالة 60%

مكرونة تركية بالعدس والخضروات (نباتي)

طبق نباتي مبتكر يجمع بين المكرونة التركية التقليدية والعدس المغذي والخضروات الموسمية، مع لمسة من التوابل الشرقية.

45 دقيقة 480 سعرة

مكرونة تركية (مثل الأورزو أو أي شكل صغير) · عدس بني أو أخضر · زيت زيتون · بصل مفروم

قبوط سريع باللحم والبصل
أصالة 70%

قبوط سريع باللحم والبصل

نسخة مبسطة وسريعة من القبوط الكويتي، مع تركيز على نكهة اللحم والبصل في الحشوة، ومرق خفيف. مثالي لوجبة سريعة ولذيذة.

60 دقيقة 550 سعرة

لحم مفروم قليل الدهن · بصل مفروم ناعم · طماطم معلبة مقطعة · مرق لحم أو خضار