DishkinDishkin
رجوع
مكرونة مبكبكة ليبية تقليدية
75 دقيقةالوقت
متوسطالصعوبة
4الحصص
التقييم
القيمة الغذائية
650 سعرةالسعرات الحرارية
30 غالبروتين
70 غالكربوهيدرات
25 غالدهون

لكل حصة · قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي

مكرونة مبكبكة ليبية تقليدية

طبق تقليدي · ليبية

طبق مكرونة ليبية تقليدي غني بالنكهات، يُطهى في صلصة طماطم غنية مع اللحم والخضروات، مما ينتج عنه طبق متماسك ولذيذ.

المكوّنات

الحصص4
  • لحم ضأن مقطع مكعبات500 جرام
  • مكرونة قصيرة (مثل البيني أو الروز)300 جرام
  • بصل مفروم1 حبة كبيرة
  • طماطم مقشرة ومفرومة400 جرام
  • معجون طماطم2 ملعقة كبيرة
  • فلفل رومي مقطع1 حبة
  • ثوم مفروم3 فصوص
  • زيت زيتون3 ملاعق كبيرة
  • مرقة لحم أو ماءحسب الحاجة
  • ملححسب الرغبة
  • فلفل أسودحسب الرغبة
  • بهارات ليبية (مثل البهارات المشكلة أو الكمون)1 ملعقة صغيرة
  • كزبرة مفرومة للتزيينقليل

الخطوات

  1. 1

    في قدر كبير، سخّن زيت الزيتون على نار متوسطة. أضف اللحم وقلّبه حتى يتحمر من جميع الجهات.

  2. 2

    أضف البصل المفروم وقلّبه حتى يذبل.

  3. 3

    أضف الثوم المفروم والفلفل الرومي وقلّب لمدة دقيقة.

  4. 4

    أضف الطماطم المفرومة ومعجون الطماطم والبهارات الليبية والملح والفلفل الأسود. اخلط جيداً.

  5. 5

    أضف كمية كافية من مرقة اللحم أو الماء لتغطية المكونات. اترك المزيج ليغلي، ثم خفف النار وغطِ القدر واتركه لمدة 45-60 دقيقة حتى ينضج اللحم.

  6. 6

    أضف المكرونة إلى القدر. تأكد من أن المكرونة مغمورة بالصلصة والسائل. أضف المزيد من الماء أو المرقة إذا لزم الأمر. اترك المزيج ليغلي مرة أخرى.

  7. 7

    خفف النار وغطِ القدر واتركه لمدة 15-20 دقيقة، أو حتى تنضج المكرونة وتمتص معظم السائل وتصبح الصلصة سميكة ومتماسكة.

  8. 8

    قدم المكرونة المبكبكة ساخنة، وزينها بالكزبرة المفرومة.

قيّم هذه الوصفة

اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.

لا توجد تقييمات بعد.

مشاركة الوصفة

وصفات مشابهة

قد تعجبك أيضًا هذه الوصفات من Dishkin.

مكرونة تركية بالعدس والخضروات (نباتي)
أصالة 60%

مكرونة تركية بالعدس والخضروات (نباتي)

طبق نباتي مبتكر يجمع بين المكرونة التركية التقليدية والعدس المغذي والخضروات الموسمية، مع لمسة من التوابل الشرقية.

45 دقيقة 480 سعرة

مكرونة تركية (مثل الأورزو أو أي شكل صغير) · عدس بني أو أخضر · زيت زيتون · بصل مفروم

مكرونة تركية سريعة بالخضار والجبن
أصالة 70%

مكرونة تركية سريعة بالخضار والجبن

نسخة مبسطة وسريعة من المكرونة التركية، تستخدم مكونات متوفرة وتجمع بين نكهات الخضار الطازجة والجبن الذائب.

30 دقيقة 550 سعرة

مكرونة قصيرة (مثل البيني أو الفوسيلي) · زيت زيتون · بصل مقطع شرائح · فلفل رومي ملون مقطع شرائح