10 минвреме
Леснотрудност
4Порции
—Рейтинг
Хранителни стойности
180 ккалКалории
2 гБелтъчини
8 гВъглехидрати
16 гМазнини
На порция · Приблизителна оценка от ИИ
Бърза разядка от авокадо с чесън и лимон
70% автентично · Модерна/Фюжън
Опростена и бърза версия на разядка от авокадо, идеална за закуска или лека хапка. Акцентът е върху свежестта на авокадото, подсилена от чесън и лимон.
Съставки
Порции4
- Авокадо2 бр.
- Чесън1 скилидка, пресована
- Лимонова кора1 ч.л.
- Сок от лимон1 ч.л.
- Солна вкус
- Черен пиперна вкус
- Люспи червен пиперщипка (по желание)
Стъпки
- 1
Разполовете авокадото, извадете костилката и изгребете месестата част в купа.
- 2
Намачкайте авокадото с вилица до гладка консистенция.
- 3
Добавете пресования чесън, лимоновата кора и сока от лимон.
- 4
Подправете със сол, черен пипер и люспи червен пипер (ако използвате).
- 5
Разбъркайте добре.
- 6
Сервирайте върху препечени филийки хляб или като дип.
Оценете тази рецепта
Изберете от 1 до 5 звезди. Всяка рецепта може да бъде оценена само веднъж.
Все още няма оценки.
