DishkinDishkin
Zpět
Hovězí roláda se špenátem a sušenými rajčaty (regionální variace)
150 minčas
Středníobtížnost
4Porce
Hodnocení
Nutriční hodnoty
520 kcalKalorie
42 gBílkoviny
18 gSacharidy
32 gTuky

Přibližný odhad AI

Hovězí roláda se špenátem a sušenými rajčaty (regionální variace)

60% autentické · Fusion

Moderní pojetí hovězí rolády s italským nádechem díky sušeným rajčatům a parmazánu, doplněné o klasický špenát.

Suroviny

Porce4
  • Hovězí zadní maso (plátky)800 g
  • Čerstvý špenát250 g
  • Sušená rajčata v oleji80 g
  • Parmazán (strouhaný)50 g
  • Cibule1 ks
  • Česnek2 stroužky
  • Hovězí vývar400 ml
  • Balsamikový ocet50 ml
  • Olej2 lžíce
  • Sůldle chuti
  • Černý pepřdle chuti

Postup

  1. 1

    Plátky hovězího masa naklepejte, osolte a opepřete.

  2. 2

    Na pánvi na troše oleje krátce orestujte česnek, přidejte špenát a nechte ho zavadnout. Sceďte, nasekejte a smíchejte s nasekanými sušenými rajčaty a strouhaným parmazánem.

  3. 3

    Směsí potřete plátky masa, zarolujte a zajistěte.

  4. 4

    V hrnci rozpalte olej, rolády opečte ze všech stran.

  5. 5

    Vyjměte rolády. Na výpeku orestujte nakrájenou cibuli.

  6. 6

    Zalijte vývarem a balsamicovým octem, přiveďte k varu. Vraťte rolády a duste na mírném ohni asi 2-2.5 hodiny doměkka.

  7. 7

    Omáčku můžete lehce zredukovat pro zahuštění.

  8. 8

    Rolády nakrájejte a podávejte s polentou nebo pečenou zeleninou.

Ohodnoťte tento recept

Vyberte 1 až 5 hvězdiček. Každý recept lze ohodnotit pouze jednou.

Zatím žádná hodnocení.

Sdílet recept

Podobné recepty

Mohly by se vám líbit i tyto recepty Dishkin.