DishkinDishkin
Zpět
Hovězí s brokolicí v asijském stylu
40 minčas
Středníobtížnost
4Porce
Hodnocení
Nutriční hodnoty
420 kcalKalorie
32 gBílkoviny
18 gSacharidy
23 gTuky

Přibližný odhad AI

Hovězí s brokolicí v asijském stylu

60% autentické · Asijská

Moderní interpretace s využitím asijských dochucovadel pro zajímavější chuťový profil.

Suroviny

Porce4
  • Hovězí maso (např. roštěná)400 g
  • Brokolice1 velká hlava
  • Česnek3 stroužky
  • Zázvor (čerstvý)1 kousek (cca 2 cm)
  • Sójová omáčka4 lžíce
  • Ústřicová omáčka2 lžíce
  • Sezamový olej1 lžíce
  • Kukuřičný škrob1 lžíce
  • Rostlinný olej2 lžíce
  • Sůldle chuti
  • Černý pepřdle chuti
  • Voda50 ml

Postup

  1. 1

    Hovězí maso nakrájejte na tenké plátky, smíchejte s 1 lžící sójové omáčky, sezamovým olejem, kukuřičným škrobem, solí a pepřem. Nechte marinovat 15 minut.

  2. 2

    Brokolici rozdělte na malé růžičky. Česnek a zázvor nasekejte najemno.

  3. 3

    Na rozpáleném rostlinném oleji zprudka orestujte maso dozlatova. Vyjměte z pánve.

  4. 4

    Na stejné pánvi orestujte česnek a zázvor. Přidejte brokolici a krátce restujte, podlijte trochou vody a duste do poloměkka.

  5. 5

    Vraťte maso do pánve. Smíchejte zbylou sójovou omáčku, ústřicovou omáčku a vodu. Přilijte k masu a zelenině. Prohřejte a nechte omáčku zhoustnout.

  6. 6

    Podávejte, ideálně s rýží.

Ohodnoťte tento recept

Vyberte 1 až 5 hvězdiček. Každý recept lze ohodnotit pouze jednou.

Zatím žádná hodnocení.

Sdílet recept

Podobné recepty

Mohly by se vám líbit i tyto recepty Dishkin.