DishkinDishkin
Zpět
Klasický salát z pečených batátů s tahini a koriandrem
45 minčas
Snadnéobtížnost
4Porce
Hodnocení
Nutriční hodnoty
450 kcalKalorie
10 gBílkoviny
60 gSacharidy
20 gTuky

Přibližný odhad AI

Klasický salát z pečených batátů s tahini a koriandrem

Tradiční jídlo · Středomořská

Bohatý a aromatický salát z pečených batátů, který kombinuje sladkost batátů s pikantním tahini dresinkem a svěžím koriandrem. Ideální jako hlavní jídlo nebo příloha.

Suroviny

Porce4
  • Batáty800 g
  • Tahini (sezamová pasta)4 lžíce
  • Citronová šťáva2 lžíce
  • Olivový olej3 lžíce
  • Česnek2 stroužky
  • Čerstvý koriandr1/2 svazku
  • Sůldle chuti
  • Černý pepřdle chuti

Postup

  1. 1

    Předehřejte troubu na 200 °C. Batáty oloupejte a nakrájejte na kostky o velikosti cca 2 cm.

  2. 2

    Kostky batátů rozprostřete na plech vyložený pečicím papírem. Pokapejte 1 lžící olivového oleje, osolte a opepřete.

  3. 3

    Pečte v předehřáté troubě 25-30 minut, nebo dokud batáty nezměknou a nebudou lehce opečené.

  4. 4

    Mezitím si připravte dresink: V malé misce smíchejte tahini, citronovou šťávu, prolisovaný česnek a zbývající 2 lžíce olivového oleje. Přidejte 2-3 lžíce vody, aby dresink získal krémovou konzistenci. Osolte a opepřete.

  5. 5

    Upečené batáty dejte do velké mísy. Přidejte nasekaný čerstvý koriandr a přelijte dresinkem. Jemně promíchejte.

  6. 6

    Podávejte teplé nebo při pokojové teplotě.

Ohodnoťte tento recept

Vyberte 1 až 5 hvězdiček. Každý recept lze ohodnotit pouze jednou.

Zatím žádná hodnocení.

Sdílet recept

Podobné recepty

Mohly by se vám líbit i tyto recepty Dishkin.

Klasický salát s tuňákem a fazolemi
Tradiční jídlo

Klasický salát s tuňákem a fazolemi

Tradiční a osvěžující salát s tuňákem, bílými fazolemi, červenou cibulí a bylinkami, zalitý lehkou zálivkou.

15 min 350 kcal

Tuňák ve vlastní šťávě, scezený · Bílé fazole (např. cannellini), scezené a propláchnuté · Červená cibule, najemno nakrájená · Čerstvá petrželka, nasekaná