DishkinDishkin
Tilbage
Kyllingeroulade med Mozzarella, Spinat og Prosciutto
50 mintid
Mellemsværhedsgrad
4Portioner
Bedømmelse
Næringsindhold
480 kcalKalorier
38 gProtein
7 gKulhydrater
32 gFedt

Omtrentlig AI-vurdering

Kyllingeroulade med Mozzarella, Spinat og Prosciutto

80% autentisk · Italiensk-inspireret

En raffineret version med frisk spinat og salt prosciutto, der tilføjer dybde og en lækker kontrast til den smeltede mozzarella.

Ingredienser

Portioner4
  • Kyllingebrystfilet4 stk.
  • Mozzarellaost100 g
  • Frisk spinat100 g
  • Prosciutto4 skiver
  • Hvidløg1 fed
  • Olivenolie2 spsk.
  • Hvidvin0.5 dl
  • Kyllingebouillon1.5 dl
  • Citronsaft1 spsk.
  • Saltefter smag
  • Friskkværnet sort peberefter smag

Trin

  1. 1

    Bank kyllingebrystfileterne tynde.

  2. 2

    Svits finthakket hvidløg i lidt olivenolie. Tilsæt spinat og lad det falde sammen. Lad det køle lidt af.

  3. 3

    Læg en skive prosciutto på hver kyllingefilet. Fordel den afkølede spinatblanding og mozzarella i stave ovenpå. Rul stramt sammen.

  4. 4

    Brun rouladerne på alle sider i olivenolie på en pande.

  5. 5

    Tilsæt hvidvin og lad det koge ind. Tilsæt kyllingebouillon og citronsaft. Lad rouladerne simre under låg i ca. 20-25 minutter.

  6. 6

    Tag rouladerne af panden. Kog saucen lidt ind, hvis nødvendigt. Smag til med salt og peber.

  7. 7

    Skær rouladerne i skiver og server med saucen.

Bedøm opskriften

Vælg 1 til 5 stjerner. Hver opskrift kan bedømmes én gang.

Ingen bedømmelser endnu.

Del opskriften

Lignende opskrifter

Du kan måske også lide disse Dishkin-opskrifter.