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Feijoada Mineira
180 MinZeit
MittelSchwierigkeit
5Portionen
Bewertung
Nährwerte
600 kcalKalorien
40 gEiweiß
45 gKohlenhydrate
28 gFett

Ungefähre KI-Schätzung

Feijoada Mineira

85% authentisch · Brasilianisch (Minas Gerais)

Eine regionale Variante der Feijoada aus dem Bundesstaat Minas Gerais, die oft mit geräuchertem Schweinefleisch und anderen regionalen Spezialitäten zubereitet wird.

Zutaten

Portionen5
  • Schwarze Bohnen400g
  • Geräuchertes Schweinefleisch (z.B. Lombo Defumado)250g
  • Linguiça (brasilianische Wurst)2 Stück
  • Bacon (durchwachsen)100g
  • Zwiebel1 Stück
  • Knoblauchzehen3 Stück
  • Lorbeerblätter2 Stück
  • Salznach Geschmack
  • Schwarzer Pfeffernach Geschmack
  • Wasserausreichend

Schritte

  1. 1

    Die schwarzen Bohnen über Nacht einweichen.

  2. 2

    Das geräucherte Schweinefleisch und die Linguiça in grobe Stücke schneiden. Den Bacon würfeln.

  3. 3

    In einem großen Topf den gewürfelten Bacon anbraten, bis er knusprig ist. Herausnehmen und beiseite stellen, das ausgelassene Fett im Topf lassen.

  4. 4

    Das geräucherte Schweinefleisch und die Linguiça im Speckfett anbraten, bis sie leicht gebräunt sind. Zwiebel und Knoblauch hinzufügen und mitbraten, bis sie weich sind.

  5. 5

    Die eingeweichten und abgetropften schwarzen Bohnen, Lorbeerblätter und ausreichend Wasser hinzufügen, um alles gut zu bedecken.

  6. 6

    Zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren und ca. 1,5-2 Stunden köcheln lassen, bis die Bohnen und das Fleisch weich sind.

  7. 7

    Den gebratenen Bacon wieder hinzufügen.

  8. 8

    Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Lorbeerblätter entfernen.

  9. 9

    Heiß servieren, typischerweise mit Reis und Couve Refogada.

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