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Schnelle Linsenbratlinge mit Haferflocken
30 MinZeit
EinfachSchwierigkeit
4Portionen
—Bewertung
Nährwerte
300 kcalKalorien
12 gEiweiß
35 gKohlenhydrate
10 gFett

Pro Portion · Ungefähre KI-Schätzung

Schnelle KücheVegetarisch

Schnelle Linsenbratlinge mit Haferflocken

85% authentisch · Deutsch

Eine vereinfachte Version der klassischen Linsenbratlinge, die schneller zubereitet ist und dennoch gut schmeckt.

Zutaten

Portionen4
  • Vorgekochte Linsen (aus der Dose/Packung)400g
  • Haferflocken (fein)80g
  • Zwiebel (fein gerieben oder Pulver)1 TL
  • Schnittlauch (gehackt)2 EL
  • Ei1
  • Paniermehl2 EL
  • Rapsölzum Braten
  • Salznach Geschmack
  • Schwarzer Pfeffernach Geschmack

Schritte

  1. 1

    Vorgekochte Linsen abgießen und gut abtropfen lassen. Leicht zerdrücken.

  2. 2

    Haferflocken, geriebene Zwiebel (oder Zwiebelpulver), gehackten Schnittlauch und Ei zu den Linsen geben.

  3. 3

    Mit Salz und Pfeffer würzen. Paniermehl hinzufügen, bis die Masse gut formbar ist.

  4. 4

    Kleine Bratlinge formen.

  5. 5

    Rapsöl in einer Pfanne erhitzen und die Bratlinge bei mittlerer Hitze von beiden Seiten goldbraun braten.

  6. 6

    Sofort servieren.

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