DishkinDishkin
Zurück
Schnelle Revithada-Pfanne
45 MinZeit
EinfachSchwierigkeit
4Portionen
Bewertung
Nährwerte
380 kcalKalorien
15 gEiweiß
45 gKohlenhydrate
15 gFett

Ungefähre KI-Schätzung

Schnelle Revithada-Pfanne

70% authentisch · Griechisch-inspiriert

Eine schnellere Variante des klassischen Revithada, zubereitet in einer Pfanne statt im Ofen. Perfekt für ein schnelles, aromatisches Abendessen mit Kichererbsen, Tomaten und mediterranen Kräutern.

Zutaten

Portionen4
  • Gekochte Kichererbsen (aus der Dose oder Glas)800g
  • Olivenöl4 EL
  • Große Zwiebel1
  • Knoblauchzehen3
  • Kirschtomaten250g
  • Getrockneter Oregano1 TL
  • Frische Petersiliekleine Menge
  • Zitronensaft1 EL
  • Wasserca. 100ml
  • Salznach Geschmack
  • Schwarzer Pfeffernach Geschmack

Schritte

  1. 1

    Zwiebel und Knoblauch fein hacken.

  2. 2

    Kirschtomaten halbieren.

  3. 3

    In einer großen Pfanne Olivenöl erhitzen. Zwiebeln darin bei mittlerer Hitze glasig dünsten.

  4. 4

    Knoblauch und Oregano hinzufügen und kurz mitdünsten, bis es duftet.

  5. 5

    Die halbierten Kirschtomaten hinzufügen und einige Minuten braten, bis sie leicht aufplatzen.

  6. 6

    Die abgetropften Kichererbsen hinzufügen. Mit Salz und Pfeffer würzen.

  7. 7

    Mit Wasser und Zitronensaft ablöschen. Alles gut vermischen und ca. 10-15 Minuten köcheln lassen, bis die Flüssigkeit leicht eingedickt ist und die Aromen sich verbunden haben.

  8. 8

    Gehackte Petersilie unterrühren.

  9. 9

    Heiß servieren.

Bewerte dieses Rezept

Wähle 1 bis 5 Sterne. Jedes Rezept kann einmal bewertet werden.

Noch keine Bewertungen.

Rezept teilen

Ähnliche Rezepte

Diese Dishkin-Rezepte könnten dir auch gefallen.