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Schnelles Hähnchenfrikassee mit Spargel
30 MinZeit
EinfachSchwierigkeit
4Portionen
Bewertung
Nährwerte
600 kcalKalorien
35 gEiweiß
30 gKohlenhydrate
35 gFett

Pro Portion · Ungefähre KI-Schätzung

Schnelles Hähnchenfrikassee mit Spargel

70% authentisch · Deutsch

Eine schnellere Variante des klassischen Frikassees, die auf vorgekochte Hähnchenreste oder schnell gegarte Hähnchenbrust setzt und mit saisonalem Spargel verfeinert wird.

Zutaten

Portionen4
  • Gekochtes Hähnchenfleisch (Reste oder schnell gebraten)400g
  • Butter30g
  • Schalotten2 Stück
  • Grüner Spargel300g
  • Erbsen (TK)100g
  • Mehl30g
  • Hühnerbrühe400ml
  • Sahne50ml
  • Zitronensaft1 TL
  • Dill (frisch)1 Bund
  • Salznach Geschmack
  • Schwarzer Pfeffernach Geschmack

Schritte

  1. 1

    Gekochtes Hähnchenfleisch in mundgerechte Stücke zupfen oder schneiden.

  2. 2

    Schalotten fein würfeln. Grünen Spargel waschen, holzige Enden entfernen und in ca. 3 cm lange Stücke schneiden.

  3. 3

    Butter in einem Topf erhitzen und die Schalotten glasig dünsten.

  4. 4

    Mehl hinzufügen und kurz anschwitzen.

  5. 5

    Nach und nach die Hühnerbrühe einrühren, bis eine glatte Sauce entsteht. Aufkochen lassen.

  6. 6

    Sahne und Zitronensaft einrühren. Spargelstücke und Erbsen hinzufügen.

  7. 7

    Das Hähnchenfleisch zur Sauce geben und alles ca. 5-7 Minuten köcheln lassen, bis der Spargel gar, aber noch bissfest ist.

  8. 8

    Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Frischen Dill hacken und unterrühren.

  9. 9

    Schnelles Hähnchenfrikassee servieren.

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