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Schneller Spargel-Schinken-Gratin
40 MinZeit
EinfachSchwierigkeit
4Portionen
Bewertung
Nährwerte
400 kcalKalorien
20 gEiweiß
10 gKohlenhydrate
30 gFett

Ungefähre KI-Schätzung

Schneller Spargel-Schinken-Gratin

80% authentisch · Deutsch

Eine schnellere Variante des klassischen Spargelauflaufs, perfekt für die Mittagspause oder ein leichtes Abendessen.

Zutaten

Portionen4
  • Grüner Spargel750 g
  • Kochschinken, in Scheiben oder Würfeln200 g
  • Sahne300 ml
  • Crème fraîche100 g
  • Parmesan, gerieben50 g
  • Salznach Geschmack
  • Schwarzer Pfeffernach Geschmack
  • Zitronensaft1 EL
  • Wasserzum Blanchieren

Schritte

  1. 1

    Den grünen Spargel waschen, die holzigen Enden abbrechen. Die Spargelstangen ganz lassen oder halbieren.

  2. 2

    Den Spargel in kochendem Salzwasser ca. 3-4 Minuten blanchieren. Sofort in Eiswasser abschrecken, abtropfen lassen.

  3. 3

    Sahne und Crème fraîche in einer Schüssel verrühren. Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken.

  4. 4

    Den Schinken in die Auflaufform geben, den blanchierten Spargel darauf verteilen.

  5. 5

    Die Sahne-Crème-fraîche-Mischung darüber gießen.

  6. 6

    Den geriebenen Parmesan darüber streuen.

  7. 7

    Im vorgeheizten Backofen bei 200°C Ober-/Unterhitze ca. 15-20 Minuten goldbraun backen.

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