DishkinDishkin
Πίσω
Γρήγορα Μοτσαρέλα Στικς στο Τηγάνι
15 λεπχρόνος
Εύκολοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία
Διατροφική αξία
300 kcalΘερμίδες
12 γρ.Πρωτεΐνες
18 γρ.Υδατάνθρακες
18 γρ.Λιπαρά

Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Γρήγορα Μοτσαρέλα Στικς στο Τηγάνι

70% αυθεντικό · Αμερικάνικη (Εκδοχή)

Μια πιο γρήγορη εκδοχή των κλασικών μοτσαρέλα στικς, ιδανική όταν ο χρόνος είναι περιορισμένος, με παρόμοια τραγανή υφή.

Υλικά

Μερίδες4
  • Μοτσαρέλα (σε στικς)300 γρ.
  • Αλεύρι για όλες τις χρήσεις1/2 φλιτζάνι
  • Αυγά1
  • Παρμεζάνα τριμμένη1/2 φλιτζάνι
  • Αλάτι1/4 κουταλάκι του γλυκού
  • Πιπέρι μαύρο τριμμένοΜια πρέζα
  • Ελαιόλαδο ή βούτυρο για τηγάνισμα3-4 κουταλιές της σούπας

Βήματα

  1. 1

    Στεγνώστε καλά τα στικς μοτσαρέλας.

  2. 2

    Σε ένα πιάτο, ανακατέψτε το αλεύρι με αλάτι και πιπέρι. Σε ένα άλλο, χτυπήστε το αυγό. Σε ένα τρίτο, ανακατέψτε την τριμμένη παρμεζάνα με λίγη φρυγανιά (προαιρετικά, αν έχετε).

  3. 3

    Πανάρετε κάθε στικ: πρώτα στο αλεύρι, μετά στο αυγό, και τέλος στην παρμεζάνα (ή φρυγανιά).

  4. 4

    Ζεστάνετε το ελαιόλαδο ή το βούτυρο σε ένα αντικολλητικό τηγάνι σε μέτρια φωτιά.

  5. 5

    Τοποθετήστε τα παναρισμένα στικς στο τηγάνι και τηγανίστε για περίπου 2-3 λεπτά από κάθε πλευρά, μέχρι να πάρουν χρυσαφί χρώμα και να μαλακώσει ελαφρώς η κρούστα.

  6. 6

    Στραγγίξτε σε χαρτί κουζίνας.

  7. 7

    Σερβίρετε αμέσως.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Γρήγορα Κεφτεδάκια Κουνουπιδιού στο Τηγάνι
85% αυθεντικό

Γρήγορα Κεφτεδάκια Κουνουπιδιού στο Τηγάνι

Μια πιο γρήγορη εκδοχή των κεφτεδακίων κουνουπιδιού, που γίνονται στο τηγάνι χωρίς πολύ λάδι, ιδανικά για ένα ελαφρύ γεύμα.

30 λεπ 180 kcal

Κουνουπίδι βρασμένο και πολτοποιημένο · Αυγό · Φρυγανιά τριμμένη · Μαϊντανός ψιλοκομμένος

Γρήγορες Αρέπας με Τυρί στο Τηγάνι
80% αυθεντικό

Γρήγορες Αρέπας με Τυρί στο Τηγάνι

Μια απλοποιημένη εκδοχή των κλασικών αρέπας, όπου το τυρί ενσωματώνεται απευθείας στη ζύμη για ένα γρήγορο και νόστιμο αποτέλεσμα.

20 λεπ 320 kcal

Προμαγειρεμένο αλεύρι καλαμποκιού (Harina P.A.N.) · Χλιαρό νερό · Αλάτι · Τριμμένο τυρί (π.χ. τσένταρ ή μοτσαρέλα)

Κοτόπουλο Buffalo με Στυλ Τέξας (με καπνιστή πάπρικα)
70% αυθεντικό

Κοτόπουλο Buffalo με Στυλ Τέξας (με καπνιστή πάπρικα)

Μια δημιουργική παραλλαγή του κοτόπουλου Buffalo που ενσωματώνει καπνιστή πάπρικα και λίγο μέλι για μια γλυκόπικρη γεύση με νότες από το Τέξας.

50 λεπ 500 kcal

Στήθος κοτόπουλου (σε λωρίδες) · Αλεύρι για όλες τις χρήσεις · Αλάτι · Μαύρο πιπέρι