DishkinDishkin
Πίσω
Γρήγορη Αραβική Πίτα στο Τηγάνι
20 λεπχρόνος
Εύκολοδυσκολία
4Μερίδες
—Βαθμολογία
Διατροφική αξία
250 kcalΘερμίδες
7 γρ.Πρωτεΐνες
35 γρ.Υδατάνθρακες
8 γρ.Λιπαρά

Ανά μερίδα · Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Αραβική ΠίταΓρήγορες Συνταγές

Γρήγορη Αραβική Πίτα στο Τηγάνι

70% αυθεντικό · Μεσανατολική

Μια απλοποιημένη εκδοχή της αραβικής πίτας που φτιάχνεται γρήγορα στο τηγάνι, χωρίς αναμονή για φούσκωμα.

Υλικά

Μερίδες4
  • Αλεύρι για όλες τις χρήσεις250 γρ.
  • Γιαούρτι στραγγιστό150 γρ.
  • Μπέικιν πάουντερ1 κουταλάκι του γλυκού
  • Αλάτι1/2 κουταλάκι του γλυκού
  • Νερό (προαιρετικά, αν η ζύμη είναι πολύ σφιχτή)2-3 κουταλιές της σούπας

Βήματα

  1. 1

    Σε ένα μπολ, ανακατέψτε το αλεύρι, το μπέικιν πάουντερ και το αλάτι.

  2. 2

    Προσθέστε το γιαούρτι και ανακατέψτε μέχρι να σχηματιστεί μια ζύμη. Αν χρειαστεί, προσθέστε λίγο νερό για να γίνει πιο μαλακή.

  3. 3

    Ζυμώστε ελαφρά σε αλευρωμένη επιφάνεια για 1-2 λεπτά.

  4. 4

    Χωρίστε τη ζύμη σε 4 ίσα μέρη και ανοίξτε το καθένα σε λεπτό φύλλο.

  5. 5

    Ζεστάνετε ένα αντικολλητικό τηγάνι σε μέτρια φωτιά. Ψήστε κάθε πίτα για 2-3 λεπτά από κάθε πλευρά, μέχρι να ροδίσει και να φουσκώσει ελαφρώς.

  6. 6

    Σερβίρετε αμέσως.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Γρήγορες Αρέπας με Τυρί στο Τηγάνι
80% αυθεντικό
ΑρέπαςΓρήγορες Συνταγές

Γρήγορες Αρέπας με Τυρί στο Τηγάνι

Μια απλοποιημένη εκδοχή των κλασικών αρέπας, όπου το τυρί ενσωματώνεται απευθείας στη ζύμη για ένα γρήγορο και νόστιμο αποτέλεσμα.

20 λεπ 320 kcal

Προμαγειρεμένο αλεύρι καλαμποκιού (Harina P.A.N.) · Χλιαρό νερό · Αλάτι · Τριμμένο τυρί (π.χ. τσένταρ ή μοτσαρέλα)

Γρήγορη Μοκέκα Ψαριού
75% αυθεντικό
Γρήγορες ΣυνταγέςΘαλασσινάΚύριο Πιάτο

Γρήγορη Μοκέκα Ψαριού

Μια απλοποιημένη εκδοχή της κλασικής Μοκέκα, ιδανική για πολυάσχολα βράδια. Χρησιμοποιεί λιγότερα υλικά αλλά διατηρεί τη χαρακτηριστική γεύση.

30 λεπ 380 kcal

Λευκό ψάρι (π.χ. φιλέτο μπακαλιάρου) · Γάλα καρύδας · Ντομάτες κονκασέ · Κρεμμύδι

Γρήγορο Ποζόλε με Κοτόπουλο (Συνταγή Express)
70% αυθεντικό
Γρήγορες ΣυνταγέςΜεξικάνικη ΚουζίναΣούπες

Γρήγορο Ποζόλε με Κοτόπουλο (Συνταγή Express)

Μια απλοποιημένη εκδοχή του κλασικού ποζόλε, ιδανική για πολυάσχολα βράδια, που χρησιμοποιεί έτοιμα υλικά για γρήγορο μαγείρεμα χωρίς να θυσιάζει τη γεύση.

45 λεπ 380 kcal

Κοτόπουλο (ψητό από το κατάστημα ή βρασμένο) · Καλαμπόκι σιταριού (hominy), κονσέρβα · Κρεμμύδι · Σκόρδο (σκόνη ή ψιλοκομμένο)

Γρήγορα Πιταράκια Μήλου με Τυρί (Έτοιμο Φύλλο)
70% αυθεντικό
Γρήγορες ΣυνταγέςΕπιδόρπιαΨημένα

Γρήγορα Πιταράκια Μήλου με Τυρί (Έτοιμο Φύλλο)

Μια πιο γρήγορη εκδοχή των κλασικών πιταρακίων, χρησιμοποιώντας έτοιμο φύλλο κρούστας για ευκολία.

30 λεπ 300 kcal

Έτοιμο φύλλο κρούστας · Μήλα (π.χ. Fuji) · Τυρί κρέμα ή ανθότυρο · Ζάχαρη καστανή

Γρήγορο Μπριάμ στο Τηγάνι
70% αυθεντικό
Γρήγορο ΓεύμαΕλληνική ΚουζίναΛαχανικά

Γρήγορο Μπριάμ στο Τηγάνι

Μια πιο γρήγορη εκδοχή του κλασικού μπριάμ, μαγειρεμένη στο τηγάνι για λιγότερο χρόνο, διατηρώντας όμως τη γεύση των λαχανικών.

35 λεπ 150 kcal

Κολοκυθάκια · Πιπεριές (διάφορα χρώματα) · Ντοματίνια · Κρεμμύδι ξερό