DishkinDishkin
Πίσω
Κολοκάσι με χοιρινό και κόλιανδρο
80 λεπχρόνος
Μέτριοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία
Διατροφική αξία
780 kcalΘερμίδες
48 γρ.Πρωτεΐνες
30 γρ.Υδατάνθρακες
52 γρ.Λιπαρά

Ανά μερίδα · Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Κολοκάσι με χοιρινό και κόλιανδρο

75% αυθεντικό · Κυπριακή (παραλλαγή)

Μια παραλλαγή του κλασικού πιάτου που ενσωματώνει τη χαρακτηριστική γεύση του κόλιανδρου, προσδίδοντας μια πιο αρωματική διάσταση.

Υλικά

Μερίδες4
  • Χοιρινό (σπάλα)700 γρ.
  • Κολοκάσι900 γρ.
  • Κρεμμύδια2 μέτρια
  • Φρέσκος κόλιανδρος1 ματσάκι
  • Σάλτσα ντομάτας3 κουταλιές της σούπας
  • Ελαιόλαδο1/3 φλιτζανιού
  • Χυμός λεμονιού2 κουταλιές της σούπας
  • Αλάτικατά βούληση
  • Πιπέρι μαύρο
  • Νερόόσο χρειαστεί

Βήματα

  1. 1

    Καθαρίζουμε και κόβουμε το κολοκάσι σε μεγάλα κομμάτια. Ψιλοκόβουμε τα κρεμμύδια και τον κόλιανδρο (κρατώντας λίγο για γαρνίρισμα).

  2. 2

    Κόβουμε το χοιρινό σε κύβους.

  3. 3

    Σε μια κατσαρόλα, ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο και σοτάρουμε το χοιρινό μέχρι να πάρει χρώμα.

  4. 4

    Προσθέτουμε τα κρεμμύδια και σοτάρουμε μέχρι να μαλακώσουν.

  5. 5

    Ρίχνουμε το κολοκάσι, τη σάλτσα ντομάτας, τον ψιλοκομμένο κόλιανδρο, αλάτι και πιπέρι. Ανακατεύουμε.

  6. 6

    Προσθέτουμε νερό να καλύψει τα υλικά. Μόλις πάρει βράση, χαμηλώνουμε τη φωτιά, σκεπάζουμε και σιγοβράζουμε για περίπου 1 ώρα και 15 λεπτά, ή μέχρι να μαλακώσουν όλα.

  7. 7

    Στο τέλος, προσθέτουμε τον χυμό λεμονιού και ανακατεύουμε.

  8. 8

    Σερβίρουμε ζεστό, γαρνίροντας με τον υπόλοιπο φρέσκο κόλιανδρο.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Σαμόσες με Κιμά Αρνιού (Lamb Keema Samosas)
80% αυθεντικό

Σαμόσες με Κιμά Αρνιού (Lamb Keema Samosas)

Μια πλούσια και αρωματική παραλλαγή των σαμόσας, με γέμιση από πικάντικο κιμά αρνιού. Ιδανικές για όσους αναζητούν μια πιο 'κρεατένια' και γευστική εμπειρία.

75 λεπ 550 kcal

αλεύρι για όλες τις χρήσεις · σπόροι κύμινου · αλάτι · λάδι

Γκιόζα με χοιρινό και πράσο (Περιφερειακή Παραλλαγή)
80% αυθεντικό

Γκιόζα με χοιρινό και πράσο (Περιφερειακή Παραλλαγή)

Μια παραλλαγή της κλασικής γκιόζας με χοιρινό, όπου προστίθεται πράσο στη γέμιση για μια πιο γλυκιά και αρωματική νότα, εμπνευσμένη από παραδοσιακές συνταγές της βόρειας Ελλάδας.

100 λεπ 470 kcal

Χοιρινός κιμάς · Πράσο · Κρεμμύδι · Σκόρδο

Μπουρίτο Μοσχαρίσιο με Καπνιστή Πιπεριά και Καλαμπόκι
60% αυθεντικό

Μπουρίτο Μοσχαρίσιο με Καπνιστή Πιπεριά και Καλαμπόκι

Μια δημιουργική παραλλαγή του κλασικού μπουρίτο, με την προσθήκη καπνιστής πάπρικας για βάθος γεύσης και γλυκού καλαμποκιού.

50 λεπ 620 kcal

Μοσχαρίσιος κιμάς · Κρεμμύδι · Σκόρδο · Καλαμπόκι (φρέσκο ή κατεψυγμένο)

Πένες Αραμπιάτα με Πανσέτα και Λιαστή Ντομάτα
65% αυθεντικό

Πένες Αραμπιάτα με Πανσέτα και Λιαστή Ντομάτα

Μια δημιουργική παραλλαγή της αραμπιάτα, με την προσθήκη καπνιστής πανσέτας και λιαστής ντομάτας για επιπλέον γεύση και υφή.

35 λεπ 650 kcal

Πένες · Ντομάτες κονκασέ · Πανσέτα (σε κύβους) · Λιαστές ντομάτες (σε λάδι, ψιλοκομμένες)

Σαλάτα με Ψητή Κολοκύθα, Καραμελωμένα Κρεμμύδια και Παρμεζάνα
70% αυθεντικό

Σαλάτα με Ψητή Κολοκύθα, Καραμελωμένα Κρεμμύδια και Παρμεζάνα

Μια πιο πλούσια και γευστική εκδοχή, με την γλυκιά κολοκύθα να συνδυάζεται με τα βαθιά αρώματα των καραμελωμένων κρεμμυδιών και την αλμυρή γεύση της παρμεζάνας.

60 λεπ 500 kcal

Κολοκύθα (τύπου butternut) · Ελαιόλαδο · Κρεμμύδια ξερά, σε φέτες · Ξύδι από κόκκινο κρασί

Κλασικό Μπουρίτο Μοσχαρίσιο
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασικό Μπουρίτο Μοσχαρίσιο

Ένα παραδοσιακό και χορταστικό μπουρίτο με τρυφερό μοσχαρίσιο κιμά, φασόλια, ρύζι, τυρί και σάλτσα, τυλιγμένο σε μεγάλη τορτίγια.

45 λεπ 650 kcal

Μοσχαρίσιος κιμάς · Κρεμμύδι · Σκόρδο · Φασόλια (μαύρα ή κόκκινα), κονσέρβα

Μπουν Μπο Ναμ Μπο με Τηγανητό Αυγό
80% αυθεντικό

Μπουν Μπο Ναμ Μπο με Τηγανητό Αυγό

Μια δημιουργική παραλλαγή του κλασικού Μπουν Μπο Ναμ Μπο, με την προσθήκη ενός τηγανητού αυγού για επιπλέον πλούτο.

50 λεπ 600 kcal

Μοσχαρίσιο φιλέτο · Ρυζομακάρονα (bun) · Αυγά · Φρέσκα μυρωδικά (μέντα, κόλιανδρος)