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Fideos Orientales Clásicos Salteados
25 mintiempo
Fácildificultad
4Raciones
Valoración
Información nutricional
550 kcalCalorías
25 gProteínas
60 gCarbohidratos
20 gGrasas

Por porción · Valores aproximados estimados por IA

Fideos Orientales Clásicos Salteados

Plato tradicional · Asiática

Un plato clásico de fideos orientales salteados con verduras frescas y una salsa sabrosa, cocinado rápidamente para una comida satisfactoria.

Ingredientes

Raciones4
  • Fideos de trigo orientales (tipo ramen o udon)400g
  • Pechuga de pollo o tofu firme200g
  • Bok choy2 unidades
  • Champiñones shiitake frescos100g
  • Zanahoria1 unidad
  • Ajo2 dientes
  • Jengibre fresco1 trozo pequeño
  • Salsa de soja4 cucharadas
  • Aceite de sésamo2 cucharadas
  • Aceite vegetal2 cucharadas
  • Salal gusto
  • Pimienta negraal gusto
  • Aguapara cocer los fideos

Pasos

  1. 1

    Cocinar los fideos según las instrucciones del paquete. Escurrir y reservar.

  2. 2

    Cortar el pollo o tofu en trozos pequeños. Cortar el bok choy en trozos, los champiñones en láminas y la zanahoria en juliana fina. Picar el ajo y rallar el jengibre.

  3. 3

    Calentar el aceite vegetal en un wok o sartén grande a fuego alto. Saltear el pollo o tofu hasta que esté dorado. Retirar y reservar.

  4. 4

    Añadir un poco más de aceite si es necesario. Saltear el ajo y el jengibre por 30 segundos hasta que estén fragantes.

  5. 5

    Agregar el bok choy, los champiñones y la zanahoria. Saltear por 2-3 minutos hasta que las verduras estén tiernas pero crujientes.

  6. 6

    Incorporar los fideos cocidos y el pollo o tofu reservado al wok.

  7. 7

    Verter la salsa de soja y el aceite de sésamo. Mezclar todo bien para que los fideos y las verduras queden cubiertos uniformemente.

  8. 8

    Sazonar con sal y pimienta negra al gusto. Saltear por 1-2 minutos más.

  9. 9

    Servir inmediatamente.

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