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Frijoles Refritos Rápidos con Aceite Vegetal
20 mintiempo
Fácildificultad
4Raciones
—Valoración
Información nutricional
350 kcalCalorías
15 gProteínas
35 gCarbohidratos
15 gGrasas

Por porción · Valores aproximados estimados por IA

Frijoles Refritos Rápidos con Aceite Vegetal

70% auténtica · Mexicana

Una versión simplificada y más ligera de los frijoles refritos, utilizando frijoles de lata y aceite vegetal para un platillo rápido y fácil.

Ingredientes

Raciones4
  • Frijoles pintos enlatados2 latas (aprox. 400g cada una)
  • Aceite vegetal3 cucharadas
  • Cebolla en polvo1/2 cucharadita
  • Ajo en polvo1/4 cucharadita
  • Salal gusto
  • Pimienta negrauna pizca

Pasos

  1. 1

    Escurrir y enjuagar los frijoles pintos enlatados.

  2. 2

    En una sartén, calentar el aceite vegetal a fuego medio.

  3. 3

    Agregar los frijoles escurridos a la sartén. Machacarlos con un tenedor o machacador de papas hasta obtener una pasta gruesa.

  4. 4

    Incorporar la cebolla en polvo y el ajo en polvo. Mezclar bien.

  5. 5

    Cocinar, revolviendo ocasionalmente, hasta que los frijoles estén calientes y ligeramente dorados, aproximadamente 10-15 minutos.

  6. 6

    Sazonar con sal y pimienta negra al gusto. Servir caliente.

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