DishkinDishkin
Atrás
Milanesa de Berenjena al Horno (Versión Rápida)
30 mintiempo
Fácildificultad
4Raciones
Valoración
Información nutricional
280 kcalCalorías
10 gProteínas
25 gCarbohidratos
15 gGrasas

Valores aproximados estimados por IA

Milanesa de Berenjena al Horno (Versión Rápida)

80% auténtica · Internacional

Una versión más ligera y rápida de la milanesa de berenjena, cocinada al horno para un resultado crujiente sin tanto aceite.

Ingredientes

Raciones4
  • Berenjenas2 medianas
  • Huevos2
  • Pan rallado1.5 tazas
  • Queso Parmesano rallado1/2 taza
  • Orégano seco1 cucharadita
  • Salal gusto
  • Pimienta negra molidaal gusto
  • Aceite en spray o un poco de aceite de olivapara rociar

Pasos

  1. 1

    Precalentar el horno a 200°C (400°F). Forrar una bandeja para hornear con papel pergamino.

  2. 2

    Cortar las berenjenas en rodajas de 1 cm. No es necesario salarlas previamente para esta versión.

  3. 3

    En un bol, batir los huevos con sal y pimienta.

  4. 4

    En otro bol, mezclar el pan rallado, el queso parmesano y el orégano.

  5. 5

    Pasar cada rodaja de berenjena por el huevo batido y luego por la mezcla de pan rallado y queso.

  6. 6

    Colocar las milanesas en la bandeja preparada. Rociar ligeramente con aceite en spray o un poco de aceite de oliva.

  7. 7

    Hornear durante 20-25 minutos, volteando a la mitad del tiempo, hasta que estén doradas y crujientes.

  8. 8

    Servir caliente.

Valora esta receta

Elige de 1 a 5 estrellas. Cada receta se puede valorar una sola vez.

Aún no hay valoraciones.

Compartir esta receta

Recetas similares

También te pueden gustar estas recetas de Dishkin.

Milanesa a Caballo Rápida
70% auténtica

Milanesa a Caballo Rápida

Una versión simplificada de la milanesa a caballo, utilizando milanesas compradas o precocidas para ahorrar tiempo, y acompañando con un huevo frito y ensalada rápida.

15 min 550 kcal

Milanesas de ternera (precocidas o compradas) · Huevos · Aceite para freír · Sal