DishkinDishkin
Takaisin
30 minaika
Helppovaikeus
4Annokset
—Arvio
Ravintosisältö
720 kcalKalorit
50 gProteiini
35 gHiilihydraatit
45 gRasva

Annosta kohden · Likimääräinen tekoälyn arvio

Nopea Gyros Pannulla Tzatzikilla

70% aito · Kreikkalainen (modernisoitu)

Nopeampi versio gyrosista, jossa liha paistetaan pannulla ja tarjoillaan nopeasti valmistetun tzatzikin ja pitaleivän kera. Täydellinen arki-illan ateria.

Ainekset

Annokset4
  • Kananpojan rintafilee tai porsaan ulkofileetä600 g
  • Kreikkalainen jogurtti200 g
  • Kurkku0.5 kpl
  • Valkosipuli1 kynsi
  • Oliiviöljy3 rkl
  • Sitruunamehu1 rkl
  • Oregano (kuivattu)1 rkl
  • Paprikajauhe1 tl
  • Pita-leipä4 kpl
  • Tomaatti1 kpl
  • Punainen sipuli0.5 kpl
  • Suolamaun mukaan
  • Mustapippurimaun mukaan

Vaiheet

  1. 1

    Leikkaa liha ohuiksi suikaleiksi. Mausta suolalla, pippurilla, oreganolla ja paprikajauheella. Kuumenna oliiviöljy pannulla ja paista lihat nopeasti korkealla lämmöllä kullanruskeiksi.

  2. 2

    Valmista pikatzatziki: Raasta kurkku ja purista neste pois. Sekoita jogurtti, raastettu kurkku, hienonnettu valkosipulinkynsi, sitruunamehu, suola ja pippuri.

  3. 3

    Lämmitä pitaleivät pannulla tai mikrossa.

  4. 4

    Viipaloi tomaatti ja punasipuli.

  5. 5

    Täytä lämmitetyt pitaleivät paistetulla lihalla, tzatzikilla, tomaatilla ja sipulilla.

Arvioi tämä resepti

Valitse 1–5 tähteä. Jokaisen reseptin voi arvioida kerran.

Ei vielä arvioita.

Jaa resepti

Samankaltaisia reseptejä

Saatat pitää myös näistä Dishkin-resepteistä.

Nopea Philly Cheesesteak -leipä
75% aito

Nopea Philly Cheesesteak -leipä

Nopeampi versio klassikosta, jossa käytetään valmiiksi viipaloitua naudanlihaa ja nopeasti paistettua sipulia, yhdistettynä sulatettuun cheddariin tai provoloneen.

20 min 580 kcal

Naudanliha (esim. ohueksi leikattu paisti tai valmiiksi viipaloitu) · Sipuli · Provolone- tai cheddarjuusto · Sub-sämpylät

Nopea Pepperonipizza pannulla
70% aito

Nopea Pepperonipizza pannulla

Nopea ja helppo versio pepperonipizzasta, joka valmistetaan pannulla. Täydellinen kiireiseen arki-iltaan.

20 min 550 kcal

Valmis pizzapohja tai tortillalettu · Tomaattikastike pizzalle · Mozzarellajuusto · Pepperoni

Nopea Kantarellirisotto Pannulla
70% aito

Nopea Kantarellirisotto Pannulla

Nopeampi versio klassisesta kantarellirisotosta, joka valmistuu yhdessä pannussa. Käyttää valmiiksi keitettyä riisiä tai nopeampaa kypsennystä.

30 min 420 kcal

Risottoriisi (esim. Carnaroli) · Tuoreet kantarellit · Sipuli · Kasvisliemi