30 minaika
Helppovaikeus
4Annokset
—Arvio
Ravintosisältö
450 kcalKalorit
10 gProteiini
35 gHiilihydraatit
28 gRasva
Annosta kohden · Likimääräinen tekoälyn arvio
Nopea Kasviskorma
70% aito · Intialainen (modernisoitu)
Nopeampi versio kasviskormasta, joka sopii kiireiseen arkeen. Käyttää valmiita maustetahnoja ja vähemmän valmistelua vaativia kasviksia.
Ainekset
Annokset4
- pakastevihannekset (esim. herne-maissi-paprika)400 g
- sipuli1
- valkosipulinkynsi2
- kookosmaito400 ml
- punainen currytahna2 rkl
- kasviöljy1 rkl
- suolamaun mukaan
- sokeri1 tl
- paahdetut cashewpähkinätkourallinen
- tuore korianterikourallinen
Vaiheet
- 1
Hienonna sipuli ja valkosipulinkynnet. Kuumenna öljy pannulla ja kuullota sipulia ja valkosipulia.
- 2
Lisää punainen currytahna ja paista hetki.
- 3
Lisää pakastevihannekset ja kookosmaito. Kuumenna kiehuvaksi.
- 4
Anna poreilla muutama minuutti, kunnes vihannekset ovat sulaneet ja kastike hieman sakeutunut.
- 5
Mausta suolalla ja sokerilla. Tarkista maku.
- 6
Tarjoile kuumana, koristeltuna paahdetuilla cashewpähkinöillä ja tuoreella korianterilla.
Arvioi tämä resepti
Valitse 1–5 tähteä. Jokaisen reseptin voi arvioida kerran.
Ei vielä arvioita.
