20 minaika
Helppovaikeus
4Annokset
—Arvio
Ravintosisältö
480 kcalKalorit
38 gProteiini
8 gHiilihydraatit
32 gRasva
Likimääräinen tekoälyn arvio
Nopea pinaatti-parmesaanikana
80% aito · Moderni eurooppalainen
Nopeampi versio klassikosta, joka sopii kiireiseen arkeen. Valmistuu alle puolessa tunnissa ilman turhia kommervenkkejä.
Ainekset
Annokset4
- Broilerin suikaleita500 g
- Pinaattipussia (valmiiksi pestyä)150 g
- Sulatejuustoa (esim. yrtti)150 g
- Ruokakermaa1 dl
- Valkosipulijauhetta1 tl
- Oliiviöljyä1 rkl
- Suolaamaun mukaan
- Mustapippuriamaun mukaan
Vaiheet
- 1
Kuumenna oliiviöljy pannulla. Paista broilerin suikaleet kypsiksi. Mausta suolalla ja pippurilla.
- 2
Lisää pannulle pinaatti ja anna sen kutistua.
- 3
Lisää sulatejuusto ja ruokakerma. Sekoita tasaiseksi kastikkeeksi ja kuumenna.
- 4
Lisää valkosipulijauhe ja tarkista maku.
- 5
Anna kastikkeen hautua hetki broilerin kanssa.
- 6
Tarjoile heti.
Arvioi tämä resepti
Valitse 1–5 tähteä. Jokaisen reseptin voi arvioida kerran.
Ei vielä arvioita.
