DishkinDishkin
Takaisin
Nopeat Mustapapupihvit
25 minaika
Helppovaikeus
4Annokset
—Arvio
Ravintosisältö
320 kcalKalorit
14 gProteiini
35 gHiilihydraatit
13 gRasva

Likimääräinen tekoälyn arvio

KasvispihvitNopea ruoka

Nopeat Mustapapupihvit

80% aito · Moderni Suomalainen

Nopeampi versio mustapapupihveistä, jotka sopivat kiireiseen arkeen. Käyttää säilykepapuja nopeuttamaan valmistusta.

Ainekset

Annokset4
  • Mustapapuja (säilyke)2 tölkkiä (à 400 g)
  • Korppujauhoja0.75 dl
  • Punajuurta (raastettuna)0.5 dl
  • Sipulia (hienonnettuna)0.5 kpl
  • Oliiviöljyä paistamiseen1.5 rkl
  • Suolaa0.75 tl
  • Mustapippuria0.5 tl
  • Vettätarvittaessa

Vaiheet

  1. 1

    Valuta ja huuhtele säilykepavut huolellisesti. Murskaa pavut haarukalla.

  2. 2

    Raasta punajuuri ja hienonna sipuli.

  3. 3

    Yhdistä kulhossa murskatut pavut, raastettu punajuuri, hienonnettu sipuli ja korppujauhot. Mausta suolalla ja pippurilla.

  4. 4

    Sekoita tasaiseksi massaksi. Lisää tarvittaessa hieman vettä tai korppujauhoja koostumuksen säätämiseksi.

  5. 5

    Muotoile massasta pienempiä, noin 1.5 cm paksuisia pihvejä.

  6. 6

    Kuumenna oliiviöljy pannulla keskilämmöllä. Paista pihvejä noin 3-4 minuuttia per puoli, kunnes ne ovat kypsiä ja saaneet kauniin värin.

  7. 7

    Tarjoile nopeasti.

Arvioi tämä resepti

Valitse 1–5 tähteä. Jokaisen reseptin voi arvioida kerran.

Ei vielä arvioita.

Jaa resepti

Samankaltaisia reseptejä

Saatat pitää myös näistä Dishkin-resepteistä.

Nopea Wieninleike
80% aito
Nopea ruokaPääruoka

Nopea Wieninleike

Nopeampi versio wieninleikkeestä, jossa käytetään valmiiksi ohuita porsaanleikkeitä ja yksinkertaisempi leivitys.

20 min 550 kcal

Porsaan ulkofileetä (valmiiksi ohuita leikkeitä) · Vehnäjauhoja · Kananmunia · Korppujauhoja

Nopea Igori
70% aito
Nopea ruokaPääruoka

Nopea Igori

Nopeampi versio klassisesta Igorin kanasta, joka käyttää valmiita aineksia ja lyhyempää kypsennysaikaa. Sopii arki-iltaan.

30 min 320 kcal

Kanan rintafileetä · Sipulia · Valmiiksi viipaloituja herkkusieniä · Kevyt smetana tai ranskankerma

Nopea Kana Parmigiana Pannulla
75% aito
NopeaPääruoka

Nopea Kana Parmigiana Pannulla

Nopeampi versio klassikosta, jossa kana kypsennetään pannulla ja viimeistellään nopeasti juustolla ilman uunia.

30 min 580 kcal

Kananrintafileitä ohuina · Kananmunia · Korppujauhoja · Parmesan-juustoa raastettuna

Nopea Tonnikalatartar
70% aito
AlkupalaNopea ruoka

Nopea Tonnikalatartar

Yksinkertaistettu versio tonnikalatartarista, joka sopii kiireiseen arkeen. Käyttää laadukasta säilyketonnikalaa nopeuttamaan valmistusta.

10 min 300 kcal

Laadukas säilyketonnikala öljyssä tai vedessä, valutettuna · Punainen sipuli · Maustekurkku (esim. cornichon) · Majoneesi