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Épaule d'agneau confite traditionnelle
180 mintemps
Moyendifficulté
4Portions
Note
Valeurs nutritionnelles
850 kcalCalories
60 gProtéines
5 gGlucides
65 gLipides

Valeurs approximatives estimées par l'IA

Épaule d'agneau confite traditionnelle

Plat traditionnel · Française

Une recette classique d'épaule d'agneau confite lentement dans sa graisse, aromatisée aux herbes et à l'ail, pour une viande incroyablement tendre et savoureuse.

Ingrédients

Portions4
  • Épaule d'agneau1.5 kg
  • Gras de canard ou saindoux1 kg
  • Ail1 tête
  • Romarin frais3 brins
  • Thym frais3 brins
  • Selau goût
  • Poivre noirau goût

Étapes

  1. 1

    Préchauffer le four à 150°C (300°F).

  2. 2

    Saler et poivrer généreusement l'épaule d'agneau.

  3. 3

    Placer l'épaule d'agneau dans un plat allant au four. Ajouter les gousses d'ail coupées en deux, les brins de romarin et de thym.

  4. 4

    Faire fondre le gras de canard (ou saindoux) dans une casserole et le verser sur l'agneau, s'assurant qu'il soit presque entièrement couvert.

  5. 5

    Couvrir le plat de papier aluminium et cuire au four pendant 3 heures, ou jusqu'à ce que la viande soit très tendre.

  6. 6

    Retirer le papier aluminium et poursuivre la cuisson pendant 30 minutes pour dorer légèrement la viande.

  7. 7

    Laisser reposer l'agneau quelques minutes avant de servir.

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