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Purée de Patate Douce Traditionnelle
30 mintemps
Faciledifficulté
4Portions
Note
Valeurs nutritionnelles
250 kcalCalories
3 gProtéines
35 gGlucides
12 gLipides

Valeurs approximatives estimées par l'IA

Purée de Patate Douce Traditionnelle

Plat traditionnel · Française

Une purée de patate douce onctueuse et réconfortante, préparée selon la méthode classique avec une touche de beurre et de crème pour une richesse incomparable.

Ingrédients

Portions4
  • Patates douces1 kg
  • Beurre doux50 g
  • Crème liquide entière100 ml
  • Selau goût
  • Poivre noir fraîchement mouluau goût

Étapes

  1. 1

    Peler les patates douces et les couper en gros cubes.

  2. 2

    Faire cuire les cubes de patate douce dans de l'eau bouillante salée jusqu'à ce qu'ils soient très tendres (environ 15-20 minutes).

  3. 3

    Égoutter soigneusement les patates douces.

  4. 4

    Remettre les patates douces dans la casserole chaude et laisser évaporer l'excès d'eau pendant 1-2 minutes.

  5. 5

    Écraser les patates douces à l'aide d'un presse-purée ou d'un mixeur plongeant jusqu'à obtenir une consistance lisse.

  6. 6

    Incorporer le beurre et la crème liquide. Mélanger jusqu'à obtenir une purée homogène et onctueuse.

  7. 7

    Assaisonner avec du sel et du poivre noir fraîchement moulu.

  8. 8

    Servir chaud.

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75 min 550 kcal

Patates douces · Crème liquide entière · Lait entier · Gousse d'ail