
שעועית ירוקה קלאסית עם שקדים קלויים
מנה מסורתית · ים תיכונית
מנה קלאסית ופשוטה של שעועית ירוקה טרייה, מוקפצת קלות עם שקדים קלויים ונגיעת חמאה. מושלמת כתוספת.
דרגו את המתכון
בחרו בין כוכב אחד ל־5 כוכבים. אפשר לדרג כל מתכון פעם אחת בלבד.
עדיין אין דירוגים.
מרכיבים
- שעועית ירוקה טרייה500 גרם
- שקדים פרוסים50 גרם
- חמאה30 גרם
- שמן זית1 כף
- מלחלפי הטעם
- פלפל שחור גרוסלפי הטעם
שלבים
- 1
שוטפים היטב את השעועית הירוקה ומסירים את הקצוות.
- 2
מרתיחים סיר גדול עם מים מומלחים. מבשלים את השעועית הירוקה כ-3-5 דקות עד שהיא פריכה אך מבושלת (אל דנטה). מסננים ומעבירים לקערה עם מי קרח לעצירת הבישול.
- 3
במחבת קטנה, קולים את השקדים הפרוסים על אש בינונית עד להזהבה קלה. יש לערבב מדי פעם כדי למנוע חריכה.
- 4
במחבת גדולה, ממיסים את החמאה עם שמן הזית על אש בינונית.
- 5
מוסיפים את השעועית הירוקה המסוננת למחבת ומקפיצים קלות כ-2-3 דקות.
- 6
מתבלים במלח ופלפל שחור לפי הטעם.
- 7
מפזרים את השקדים הקלויים מעל ומגישים מיד.



