DishkinDishkin
वापस
त्वरित सिंग्जू सलाद
15 मिसमय
आसानकठिनाई
4सर्विंग
रेटिंग
पोषण संबंधी जानकारी
180 किलो कैलोरीकैलोरी
6 ग्रामप्रोटीन
15 ग्रामकार्बोहाइड्रेट
10 ग्रामवसा

प्रति सर्विंग · एआई द्वारा अनुमानित मान

त्वरित सिंग्जू सलाद

70% प्रामाणिक · मणिपुरी (अनुकूलित)

यह सिंग्जू सलाद का एक त्वरित और सरल संस्करण है, जो व्यस्त दिनों के लिए एकदम सही है। इसमें कुछ मुख्य सामग्री का उपयोग किया गया है।

सामग्री

सर्विंग4
  • लेट्यूस3 कप, कटा हुआ
  • मूंगफली1/4 कप, भुनी और कुचली हुई
  • टमाटर1, कटा हुआ
  • हरी मिर्च1, बारीक कटी हुई
  • नींबू का रस1 बड़ा चम्मच
  • जैतून का तेल1 बड़ा चम्मच
  • नमकस्वादानुसार
  • काली मिर्चस्वादानुसार
  • धनिया पत्तीगार्निश के लिए

चरण

  1. 1

    एक कटोरे में कटा हुआ लेट्यूस, मूंगफली, टमाटर और हरी मिर्च मिलाएं।

  2. 2

    नींबू का रस, जैतून का तेल, नमक और काली मिर्च मिलाएं।

  3. 3

    अच्छी तरह से टॉस करें और धनिया पत्ती से गार्निश करें।

इस रेसिपी को रेट करें

1 से 5 स्टार चुनें। हर रेसिपी को केवल एक बार रेट किया जा सकता है।

अभी कोई रेटिंग नहीं है।

रेसिपी साझा करें

मिलती-जुलती रेसिपी

आपको ये Dishkin रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।

सरल पालक चना
70% प्रामाणिक

सरल पालक चना

यह पालक चने का एक त्वरित और आसान संस्करण है, जो कम सामग्री के साथ जल्दी तैयार हो जाता है।

30 मि 300 किलो कैलोरी

उबले हुए काबुली चने · पालक प्यूरी · प्याज · लहसुन

सरसों इलिश (त्वरित विधि)
75% प्रामाणिक

सरसों इलिश (त्वरित विधि)

यह पारंपरिक शोरषे इलिश का एक सरल और त्वरित संस्करण है, जो कम समय में तैयार हो जाता है।

30 मि 350 किलो कैलोरी

इलिश मछली · तैयार सरसों का पेस्ट · हरी मिर्च · सरसों का तेल

सरल परवल पोस्तो
75% प्रामाणिक

सरल परवल पोस्तो

यह परवल पोस्तो का एक त्वरित और आसान संस्करण है, जो व्यस्त दिनों के लिए एकदम सही है। इसमें खसखस के पेस्ट को सीधे परवल में मिलाया जाता है।

30 मि 300 किलो कैलोरी

परवल · खसखस · हरी मिर्च · सरसों का तेल

झटपट मेथी चना
70% प्रामाणिक

झटपट मेथी चना

यह मेथी चना का एक सरल और त्वरित संस्करण है, जो उन दिनों के लिए एकदम सही है जब आपके पास समय कम हो। इसमें पहले से उबले हुए चने का उपयोग किया जाता है।

25 मि 180 किलो कैलोरी

पहले से उबले हुए काबुली चना · ताज़ी मेथी के पत्ते · प्याज · टमाटर

झटपट पेठे की सब्जी
70% प्रामाणिक

झटपट पेठे की सब्जी

यह पेठे की सब्जी बनाने का एक त्वरित और आसान तरीका है, जो कम समय में तैयार हो जाता है।

25 मि 140 किलो कैलोरी

सफेद पेठा · अदरक · हरी मिर्च · हल्दी पाउडर