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पारंपरिक सिंग्जू सलाद
25 मिसमय
आसानकठिनाई
4सर्विंग
रेटिंग
पोषण संबंधी जानकारी
200 किलो कैलोरीकैलोरी
8 ग्रामप्रोटीन
25 ग्रामकार्बोहाइड्रेट
8 ग्रामवसा

प्रति सर्विंग · एआई द्वारा अनुमानित मान

पारंपरिक सिंग्जू सलाद

पारंपरिक व्यंजन · मणिपुरी

यह एक पारंपरिक मणिपुरी सिंग्जू सलाद है, जो ताज़ी सब्जियों और सुगंधित जड़ी-बूटियों से भरपूर होता है। यह एक पौष्टिक और स्वादिष्ट व्यंजन है।

सामग्री

सर्विंग4
  • पत्ता गोभी2 कप, कद्दूकस की हुई
  • परिला पत्तियां (पेरिلا पत्तियां)1/2 कप, कटी हुई
  • भुने हुए चने1/4 कप
  • हरी मिर्च2-3, बारीक कटी हुई
  • अदरक1 इंच, कद्दूकस किया हुआ
  • लहसुन2-3 कलियाँ, कुचली हुई
  • नींबू का रस2 बड़े चम्मच
  • सरसों का तेल1 बड़ा चम्मच
  • नमकस्वादानुसार
  • काली मिर्चस्वादानुसार
  • धनिया पत्तीगार्निश के लिए

चरण

  1. 1

    एक बड़े कटोरे में कद्दूकस की हुई पत्ता गोभी, कटी हुई परिला पत्तियां, भुने हुए चने, हरी मिर्च, अदरक और लहसुन मिलाएं।

  2. 2

    एक छोटी कटोरी में नींबू का रस, सरसों का तेल, नमक और काली मिर्च मिलाएं।

  3. 3

    ड्रेसिंग को सब्जियों के मिश्रण पर डालें और अच्छी तरह मिलाएं।

  4. 4

    धनिया पत्ती से गार्निश करें और तुरंत परोसें।

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