DishkinDishkin
वापस
पारंपरिक लिट्टी चोखा
75 मिसमय
मध्यमकठिनाई
4सर्विंग
रेटिंग
पोषण संबंधी जानकारी
450 किलो कैलोरीकैलोरी
15 ग्रामप्रोटीन
60 ग्रामकार्बोहाइड्रेट
20 ग्रामवसा

एआई द्वारा अनुमानित मान

पारंपरिक लिट्टी चोखा

पारंपरिक व्यंजन · भारतीय (बिहार)

यह बिहार का एक पारंपरिक व्यंजन है जिसमें सत्तू से भरी हुई गेहूं के आटे की लिट्टी को घी में तला या भुना जाता है और बैंगन, टमाटर और आलू के चोखे के साथ परोसा जाता है।

सामग्री

सर्विंग4
  • गेहूं का आटा2 कप
  • सत्तू (भुना हुआ चना का आटा)1.5 कप
  • प्याज1 मध्यम
  • अदरक1 इंच
  • लहसुन4-5 कलियाँ
  • हरी मिर्च2-3
  • धनिया पत्ती2 बड़े चम्मच, कटा हुआ
  • नींबू का रस1 बड़ा चम्मच
  • अचार का मसाला1 छोटा चम्मच
  • घीतलने/भूनने के लिए
  • बैंगन1 बड़ा
  • टमाटर2 मध्यम
  • आलू2 मध्यम
  • सरसों का तेल2 बड़े चम्मच
  • नमकस्वादानुसार
  • काली मिर्च पाउडरस्वादानुसार

चरण

  1. 1

    लिट्टी के लिए: गेहूं के आटे में थोड़ा नमक और पानी मिलाकर नरम आटा गूंथ लें।

  2. 2

    सत्तू के मिश्रण के लिए: सत्तू में बारीक कटा प्याज, अदरक, लहसुन, हरी मिर्च, धनिया पत्ती, नींबू का रस, अचार का मसाला, थोड़ा नमक और काली मिर्च मिलाएं। थोड़ा पानी डालकर गाढ़ा मिश्रण तैयार करें।

  3. 3

    आटे की छोटी लोई बनाकर उसमें सत्तू का मिश्रण भरें और गोल लिट्टी का आकार दें।

  4. 4

    लिट्टी को ओवन में या तंदूर में सुनहरा और कुरकुरा होने तक भूनें/तलें। आप इन्हें घी में भी तल सकते हैं।

  5. 5

    चोखे के लिए: बैंगन, टमाटर और आलू को भून लें। छिलका उतारकर मैश कर लें।

  6. 6

    भुने हुए बैंगन, टमाटर, आलू के मिश्रण में बारीक कटा प्याज, हरी मिर्च, धनिया पत्ती, सरसों का तेल, नमक और काली मिर्च मिलाएं। अच्छी तरह मैश करें।

  7. 7

    गरमागरम लिट्टी को चोखे के साथ परोसें। लिट्टी को बीच से तोड़कर ऊपर से घी डालें।

इस रेसिपी को रेट करें

1 से 5 स्टार चुनें। हर रेसिपी को केवल एक बार रेट किया जा सकता है।

अभी कोई रेटिंग नहीं है।

रेसिपी साझा करें

मिलती-जुलती रेसिपी

आपको ये Dishkin रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।

मसालेदार सं तुला
80% प्रामाणिक

मसालेदार सं तुला

यह सं तुला का एक क्षेत्रीय रूप है जिसमें अदरक, लहसुन और हरी मिर्च का उपयोग करके एक तीखा स्वाद जोड़ा जाता है।

35 मि 180 किलो कैलोरी

परवल · आलू · बैंगन · अदरक

पारंपरिक प्याज टमाटर की सब्जी
पारंपरिक व्यंजन

पारंपरिक प्याज टमाटर की सब्जी

प्याज और टमाटर का एक क्लासिक भारतीय व्यंजन, जो मसालों के साथ धीरे-धीरे पकाया जाता है।

45 मि 180 किलो कैलोरी

प्याज · टमाटर · हरी मिर्च · अदरक

मेथी चना मसाला
80% प्रामाणिक

मेथी चना मसाला

यह मेथी चना का एक मसालेदार और चटपटा रूप है, जिसमें अतिरिक्त मसालों का उपयोग किया जाता है। यह थोड़ा अधिक तीखा और सुगंधित होता है।

50 मि 250 किलो कैलोरी

काबुली चना (छोले) · ताज़ी मेथी के पत्ते · प्याज · टमाटर

मसाला भरवां शिमला मिर्च (पंजाबी स्टाइल)
80% प्रामाणिक

मसाला भरवां शिमला मिर्च (पंजाबी स्टाइल)

यह भरवां शिमला मिर्च का पंजाबी स्टाइल संस्करण है, जिसमें प्याज, टमाटर और विभिन्न मसालों का एक चटपटा भरावन होता है। यह स्वाद में थोड़ा तीखा और सुगंधित होता है।

50 मि 300 किलो कैलोरी

शिमला मिर्च · प्याज · टमाटर · अदरक

पारंपरिक पनीर अंगारा
पारंपरिक व्यंजन

पारंपरिक पनीर अंगारा

यह एक क्लासिक पनीर अंगारा रेसिपी है जो धुएँ के स्वाद और मलाईदार ग्रेवी के साथ बनाई जाती है। कोयले का धुआं इसे एक अनूठा स्वाद देता है।

45 मि 300 किलो कैलोरी

पनीर · प्याज · टमाटर · अदरक-लहसुन का पेस्ट

सरल पालक चना
70% प्रामाणिक

सरल पालक चना

यह पालक चने का एक त्वरित और आसान संस्करण है, जो कम सामग्री के साथ जल्दी तैयार हो जाता है।

30 मि 300 किलो कैलोरी

उबले हुए काबुली चने · पालक प्यूरी · प्याज · लहसुन

मसालेदार बंदगोभी चना दाल तड़का
80% प्रामाणिक

मसालेदार बंदगोभी चना दाल तड़का

यह बंदगोभी चना दाल का एक मसालेदार तड़का संस्करण है, जिसमें ऊपर से भुने हुए मसालों का तड़का लगाया जाता है।

50 मि 320 किलो कैलोरी

चना दाल · बंदगोभी · प्याज · टमाटर

मलाईदार पनीर अंगारा
80% प्रामाणिक

मलाईदार पनीर अंगारा

यह पनीर अंगारा का एक मलाईदार संस्करण है, जिसमें काजू पेस्ट का उपयोग किया जाता है ताकि ग्रेवी को अतिरिक्त चिकनाई और स्वाद मिल सके।

50 मि 350 किलो कैलोरी

पनीर · प्याज · टमाटर · काजू