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राजस्थानी पापड़ की सब्जी
35 मिसमय
मध्यमकठिनाई
4सर्विंग
—रेटिंग
पोषण संबंधी जानकारी
380 किलो कैलोरीकैलोरी
18 ग्रामप्रोटीन
22 ग्रामकार्बोहाइड्रेट
25 ग्रामवसा

प्रति सर्विंग · एआई द्वारा अनुमानित मान

राजस्थानी पापड़ की सब्जी

85% प्रामाणिक · राजस्थानी

यह राजस्थानी शैली की पापड़ की सब्जी है, जिसमें दही और मसालों का तीखा और चटपटा स्वाद होता है। इसमें अक्सर बेसन का भी उपयोग किया जाता है।

सामग्री

सर्विंग4
  • उड़द दाल के पापड़4
  • दही1.5 कप
  • बेसन2 बड़े चम्मच
  • प्याज1 मध्यम
  • अदरक-लहसुन का पेस्ट1 छोटा चम्मच
  • हरी मिर्च1-2 बारीक कटी हुई
  • हल्दी पाउडर1/2 छोटा चम्मच
  • धनिया पाउडर1 छोटा चम्मच
  • लाल मिर्च पाउडर1/2 छोटा चम्मच
  • राई (सरसों के दाने)1/2 छोटा चम्मच
  • जीरा1/2 छोटा चम्मच
  • करी पत्ते8-10
  • हींग1 चुटकी
  • तेल2 बड़े चम्मच
  • नमकस्वादानुसार
  • पानी1 कप
  • हरा धनियागार्निश के लिए

चरण

  1. 1

    पापड़ को छोटे टुकड़ों में तोड़ लें।

  2. 2

    एक कड़ाही में तेल गरम करें। राई, जीरा, हींग और करी पत्ते डालकर तड़काएं।

  3. 3

    बारीक कटा प्याज डालकर सुनहरा होने तक भूनें।

  4. 4

    अदरक-लहसुन का पेस्ट और हरी मिर्च डालकर एक मिनट तक भूनें।

  5. 5

    हल्दी पाउडर, धनिया पाउडर, लाल मिर्च पाउडर और नमक डालें। अच्छी तरह मिलाएं।

  6. 6

    आंच धीमी करें। बेसन डालकर एक मिनट तक भूनें।

  7. 7

    फेंटा हुआ दही धीरे-धीरे डालें और लगातार चलाते रहें ताकि दही फटे नहीं।

  8. 8

    पानी डालकर ग्रेवी को उबाल लें।

  9. 9

    पापड़ के टुकड़े डालें और अच्छी तरह मिलाएं।

  10. 10

    ढककर 5-7 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं जब तक कि पापड़ नरम न हो जाएं।

  11. 11

    कटे हरे धनिये से गार्निश करें और गरमागरम परोसें।

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