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सरल शुक्तो
30 मिसमय
आसानकठिनाई
4सर्विंग
रेटिंग
पोषण संबंधी जानकारी
250 किलो कैलोरीकैलोरी
6 ग्रामप्रोटीन
35 ग्रामकार्बोहाइड्रेट
8 ग्रामवसा

प्रति सर्विंग · एआई द्वारा अनुमानित मान

सरल शुक्तो

70% प्रामाणिक · बंगाली

यह पारंपरिक शुक्तो का एक त्वरित और सरल संस्करण है, जिसमें कम सामग्री का उपयोग किया गया है लेकिन स्वाद बरकरार है।

सामग्री

सर्विंग4
  • आलू2 मध्यम
  • गाजर1 मध्यम
  • हरी बीन्स1/2 कप
  • दूध1/2 कप
  • नारियल का दूध1/4 कप
  • जीरा पाउडर1/2 छोटा चम्मच
  • हल्दी पाउडर1/4 छोटा चम्मच
  • नमकस्वादानुसार
  • तेल1 बड़ा चम्मच
  • पंच फोरन1/2 छोटा चम्मच
  • पानीआवश्यकतानुसार

चरण

  1. 1

    सभी सब्जियों को धोकर छोटे टुकड़ों में काट लें।

  2. 2

    एक पैन में तेल गरम करें, पंच फोरन डालें।

  3. 3

    कटी हुई सब्जियां, हल्दी पाउडर और नमक डालकर 2-3 मिनट भूनें।

  4. 4

    थोड़ा पानी डालकर ढककर नरम होने तक पकाएं।

  5. 5

    जीरा पाउडर मिलाएं।

  6. 6

    दूध और नारियल का दूध डालकर अच्छी तरह मिलाएं। उबाल आने तक पकाएं और फिर आंच बंद कर दें।

  7. 7

    गरमागरम परोसें।

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