DishkinDishkin
Vissza
Gyors árpagyöngyrizottó zöldségekkel
30 percidő
Könnyűnehézség
4Adagok
Értékelés
Tápérték
350 kcalKalória
10 gFehérje
50 gSzénhidrát
10 gZsír

Adagonként · Hozzávetőleges MI-becslés

Gyors árpagyöngyrizottó zöldségekkel

70% autentikus · Magyar

Egy leegyszerűsített, gyorsabb verziója az árpagyöngyrizottónak, ideális hétköznap estére. Kevesebb kevergetéssel és előre elkészített zöldségekkel is finom.

Hozzávalók

Adagok4
  • Árpagyöngy300 g
  • Vöröshagyma1/2 közepes fej
  • Fagyasztott zöldségkeverék250 g
  • Zöldség alaplé1 liter
  • Tejföl2 evőkanál
  • Olaj2 evőkanál
  • ízlés szerint
  • Fekete borsízlés szerint
  • Friss snidlingdíszítéshez

Lépések

  1. 1

    Az árpagyöngyöt alaposan öblítsd le hideg vízzel.

  2. 2

    Aprítsd fel a vöröshagymát.

  3. 3

    Egy lábasban hevíts olajat közepes lángon. Add hozzá a vöröshagymát, és párold üvegesre (kb. 3 perc).

  4. 4

    Add hozzá az árpagyöngyöt, és pirítsd 1 percig.

  5. 5

    Öntsd fel a meleg zöldség alaplével. Add hozzá a fagyasztott zöldségkeveréket. Forrald fel, majd vedd a lángot alacsonyra, fedd le, és főzd kb. 20 percig, vagy amíg az árpagyöngy megpuhul és a folyadékot felszívja.

  6. 6

    Húzd le a tűzről. Keverd bele a tejfölt. Ízesítsd sóval és frissen őrölt fekete borssal.

  7. 7

    Friss snidlinggel díszítve tálald.

Értékeld ezt a receptet

Válassz 1–5 csillagot. Minden recept csak egyszer értékelhető.

Még nincs értékelés.

Recept megosztása

Hasonló receptek

Ezek a Dishkin receptek is tetszhetnek.

Gyors Pandúrgulyás
70% autentikus

Gyors Pandúrgulyás

Egy leegyszerűsített, gyorsabban elkészíthető változata a klasszikus gulyásnak, ideális hétköznap estére. Ugyanolyan ízletes, de kevesebb időt vesz igénybe.

75 perc 480 kcal

Marha comb vagy lapocka · Vöröshagyma · Fokhagyma · Napraforgóolaj

Gyors aszalt szilvás pulykarolád
75% autentikus

Gyors aszalt szilvás pulykarolád

Egy egyszerűsített, gyorsabban elkészíthető változata az aszalt szilvás pulykaroládnak, ideális hétköznapi vacsorához.

45 perc 450 kcal

Pulykamellfilé (vékonyra szeletelt) · Aszalt szilva (apróra vágott) · Szalonna (apróra vágott) · Vöröshagyma (apróra vágott)

Gyors Pulled Pork (Serpenyős)
70% autentikus

Gyors Pulled Pork (Serpenyős)

Egy gyorsított változat, amely serpenyőben készül, és kevesebb idő alatt hozza a pulled pork jellegzetes ízét és állagát. Ideális hétköznapi vacsorához.

45 perc 450 kcal

Sertés comb (vékonyra szeletelve) · BBQ szósz (kész) · Hagyma (apróra vágva) · Fokhagyma (aprítva)