DishkinDishkin
Vissza
Hagyományos Spanakopita
75 percidő
Közepesnehézség
8Adagok
—Értékelés
Tápérték
400 kcalKalória
15 gFehérje
25 gSzénhidrát
25 gZsír

Adagonként · Hozzávetőleges MI-becslés

Hagyományos Spanakopita

Hagyományos étel · Görög

Egy klasszikus görög spenótos pite, ropogós réteslapokkal és gazdag, fűszeres spenót-fetás töltelékkel.

Hozzávalók

Adagok8
  • Friss spenót1 kg
  • Feta sajt300 g
  • Vöröshagyma1 közepes
  • Újhagyma4 szál
  • Tojás3 db
  • Kapor1 csokor
  • Olívaolaj100 ml
  • Réteslap (Filo tészta)1 csomag (kb. 12 lap)
  • Sóízlés szerint
  • Fekete borsízlés szerint
  • Szerecsendió1/4 teáskanál

Lépések

  1. 1

    A spenótot alaposan megmossuk, lecsepegtetjük, majd durvára vágjuk. Ha fagyasztottat használunk, kiolvasztjuk és kinyomkodjuk a levét.

  2. 2

    A hagymát apróra vágjuk, és kevés olívaolajon megdinszteljük.

  3. 3

    Egy nagy tálban összekeverjük a spenótot, a dinsztelt hagymát, a felmorzsolt feta sajtot, a felvert tojásokat, a finomra vágott kaprot és újhagymát, valamint a szerecsendiót. Sózzuk, borsozzuk.

  4. 4

    A réteslapokat egyesével kivajazzuk vagy olívaolajjal megkenjük, és egy 25x35 cm-es tepsibe fektetjük, úgy hogy a szélei lelógjanak.

  5. 5

    A spenótos tölteléket az előkészített réteslapokra öntjük, és elsimítjuk.

  6. 6

    A lelógó réteslapokat a töltelékre hajtjuk, majd további olajozott réteslapokkal fedjük le a tetejét.

  7. 7

    A tetejét megkenjük olívaolajjal, és éles késsel négyzet vagy háromszög alakú darabokra vágjuk (de csak a tetejéig, ne vágjuk át a tölteléket).

  8. 8

    Előmelegített sütőben 180°C-on kb. 40-50 percig sütjük, amíg aranybarna és ropogós nem lesz.

Értékeld ezt a receptet

Válassz 1–5 csillagot. Minden recept csak egyszer értékelhető.

Még nincs értékelés.

Recept megosztása

Hasonló receptek

Ezek a Dishkin receptek is tetszhetnek.

Spanakopita Táskák
65% autentikus

Spanakopita Táskák

Egy kreatívabb megközelítés, ahol a spenótos tölteléket kis, négyzet alakú táskákba csomagoljuk a réteslapból, ideális előétel vagy kisebb adag.

60 perc 300 kcal

Friss spenót (párolt, aprítva) · Feta sajt · Bécsi szelet (vékonyra szeletelt) · Újhagyma (apróra vágva)