DishkinDishkin
Vissza
Keleti Bulgursaláta Feta és Gránátalmával
30 percidő
Közepesnehézség
4Adagok
Értékelés
Tápérték
480 kcalKalória
16 gFehérje
42 gSzénhidrát
28 gZsír

Hozzávetőleges MI-becslés

Keleti Bulgursaláta Feta és Gránátalmával

80% autentikus · Közel-keleti ihletésű

Egy kreatív csavar a klasszikus recepten, gránátalma magokkal és keleti fűszerekkel gazdagítva, édes-savanyú ízvilágot hozva létre.

Hozzávalók

Adagok4
  • Durum búzadara (bulgur)250 g
  • Feta sajt150 g
  • Gránátalma magok1/2 csésze
  • Pisztácia (sós, durvára törve)50 g
  • Friss menta1/2 csokor
  • Citrom leve2 ek
  • Extra szűz olívaolaj4 ek
  • Sumac (ecetfa por)1/2 tk
  • ízlés szerint
  • Fekete borsízlés szerint

Lépések

  1. 1

    A bulgurt készítse el a klasszikus módon (lásd 1. recept, 1. lépés). Hagyja teljesen kihűlni.

  2. 2

    Amíg a bulgur hűl, aprítsa fel a friss mentát.

  3. 3

    Egy nagy tálban keverje össze a kihűlt bulgurt a fetasajttal, a gránátalma magokkal, a durvára tört pisztáciával és a felaprított mentával.

  4. 4

    Készítse el az öntetet: keverje össze az olívaolajat, a citrom levét, a sumac-ot, sót és borsot.

  5. 5

    Locsolja meg a salátát az öntettel, majd óvatosan keverje össze, hogy a gránátalma magok ne törjenek össze.

  6. 6

    Tálalás előtt legalább 15 percig pihentesse, hogy az ízek jól összeérjenek.

Értékeld ezt a receptet

Válassz 1–5 csillagot. Minden recept csak egyszer értékelhető.

Még nincs értékelés.

Recept megosztása

Hasonló receptek

Ezek a Dishkin receptek is tetszhetnek.