DishkinDishkin
Vissza
Mediterrán Sült Batáta Saláta Csicseriborsóval és Feta Sajttal
50 percidő
Közepesnehézség
4Adagok
Értékelés
Tápérték
500 kcalKalória
18 gFehérje
58 gSzénhidrát
22 gZsír

Hozzávetőleges MI-becslés

Mediterrán Sült Batáta Saláta Csicseriborsóval és Feta Sajttal

85% autentikus · Görög ihletésű

Egy gazdagabb ízvilágú változat, ahol a sült édesburgonya és csicseriborsó mellé feta sajt, olívabogyó és friss fűszernövények társulnak, mediterrán hangulatot kölcsönözve a salátának.

Hozzávalók

Adagok4
  • édesburgonya500 g
  • csicseriborsó (konzerv vagy főtt)400 g
  • feta sajt150 g
  • lilahagyma1/2 db
  • fekete olívabogyó (pl. Kalamata)100 g
  • friss menta1/2 csokor
  • olívaolaj4 evőkanál
  • citromlé2 evőkanál
  • ízlés szerint
  • fekete borsízlés szerint

Lépések

  1. 1

    Melegítsd elő a sütőt 200°C-ra. Hámozd meg és vágd kockákra az édesburgonyát.

  2. 2

    Keverd össze az édesburgonyát 2 evőkanál olívaolajjal, sóval és borssal. Terítsd egy sütőpapírral bélelt tepsire.

  3. 3

    Süsd 25-30 percig, vagy amíg az édesburgonya megpuhul és enyhén megpirul.

  4. 4

    Amíg sül az édesburgonya, aprítsd fel a lilahagymát és a mentát. Csepegtesd le az olívabogyókat.

  5. 5

    Egy nagy tálban keverd össze a lecsepegtetett csicseriborsót, a lilahagymát, az olívabogyókat és a sült, kissé hűlt édesburgonyát.

  6. 6

    Készítsd el az öntetet: keverd össze a maradék 2 evőkanál olívaolajat, a citromlevet, sót és borsot.

  7. 7

    Morzsold a salátára a feta sajtot, szórd meg a friss mentával.

  8. 8

    Öntsd le a salátát az öntettel, óvatosan keverd össze, és tálald.

Értékeld ezt a receptet

Válassz 1–5 csillagot. Minden recept csak egyszer értékelhető.

Még nincs értékelés.

Recept megosztása

Hasonló receptek

Ezek a Dishkin receptek is tetszhetnek.