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Wrap Veloce ai Fiocchi di Latte e Avocado
10 mintempo
Faciledifficoltà
4Porzioni
—Valutazione
Valori nutrizionali
380 kcalCalorie
22 gProteine
35 gCarboidrati
18 gGrassi

Valori approssimativi stimati dall'IA

Piatti UniciVeloci

Wrap Veloce ai Fiocchi di Latte e Avocado

85% autentica · Internazionale

Una versione semplificata e veloce del wrap ai fiocchi di latte, arricchita dalla cremosità dell'avocado per un gusto più ricco e soddisfacente.

Ingredienti

Porzioni4
  • Fiocchi di latte400g
  • Tortillas integrali4
  • Avocado maturo1
  • Spinaci freschi50g
  • Saleq.b.
  • Pepe neroq.b.

Passaggi

  1. 1

    Schiacciare leggermente l'avocado con una forchetta e condire con sale e pepe.

  2. 2

    Mescolare i fiocchi di latte con sale e pepe.

  3. 3

    Scaldare brevemente le tortillas.

  4. 4

    Spalmare uno strato di fiocchi di latte su ogni tortilla.

  5. 5

    Aggiungere uno strato di spinaci freschi e fette di avocado.

  6. 6

    Arrotolare strettamente ogni tortilla.

  7. 7

    Servire immediatamente.

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