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いかの塩辛と大根の和え物
15 時間
かんたん難易度
4人分
評価
栄養成分
80 kcalカロリー
15 gたんぱく質
5 g炭水化物
1 g脂質

AIによる概算値

いかの塩辛と大根の和え物

本格度 60% · 和食

市販または手作りのいかの塩辛を使い、千切り大根と和えた一品。塩辛の旨味と大根のシャキシャキ感が絶妙な、箸休めにもぴったりな料理です。

材料

人分4
  • いかの塩辛100g
  • 大根100g
  • 青ネギ少々
  • 醤油小さじ1
  • みりん小さじ1

手順

  1. 1

    大根は千切りにし、軽く塩(分量外)を振って5分ほど置き、水気をしっかり絞る。

  2. 2

    青ネギは小口切りにする。

  3. 3

    ボウルにいかの塩辛、水気を絞った大根、青ネギ、醤油、みりんを入れてよく和える。

  4. 4

    器に盛り付けて完成。そのまま、またはご飯に乗せても美味しい。

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