DishkinDishkin
Terug
Snelle Pasta met Tonijn en Citroen
20 mintijd
Makkelijkmoeilijkheid
4Porties
—Beoordeling
Voedingswaarde
580 kcalCalorieën
22 gEiwitten
70 gKoolhydraten
20 gVetten

Per portie · Geschatte waarden door AI

Snelle Pasta met Tonijn en Citroen

80% authentiek · Mediterraan

Een vereenvoudigde versie van pasta met tonijn, met frisse citroen en peterselie voor een snelle, lichte maaltijd.

Ingrediënten

Porties4
  • Penne400g
  • Olijfolie3 eetlepels
  • Knoflook, fijngehakt1 teentje
  • Tonijn in olijfolie, uitgelekt en grof gehakt2 blikjes (à 150g)
  • Citroenrasp1 theelepel
  • Verse peterselie, gehakt3 eetlepels
  • Zoutnaar smaak
  • Zwarte pepernaar smaak
  • Watervoor het koken van de pasta

Stappen

  1. 1

    Kook de penne volgens de aanwijzingen op de verpakking beetgaar. Giet af, maar bewaar een beetje kookvocht.

  2. 2

    Verhit ondertussen de olijfolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Voeg de knoflook toe en bak 30 seconden tot het geurig is.

  3. 3

    Voeg de uitgelekte tonijn, citroenrasp en peterselie toe aan de pan. Roer voorzichtig door.

  4. 4

    Voeg de uitgelekte penne toe aan de pan met de tonijn. Meng goed door en voeg indien nodig wat pastakookvocht toe om het smeuïg te maken.

  5. 5

    Breng op smaak met zout en peper. Serveer direct.

Beoordeel dit recept

Kies 1 tot 5 sterren. Elk recept kan één keer worden beoordeeld.

Nog geen beoordelingen.

Recept delen

Vergelijkbare recepten

Misschien vind je deze Dishkin-recepten ook leuk.