DishkinDishkin
Terug
Wraps met Gehakt en Aziatische Twist
35 mintijd
Gemiddeldmoeilijkheid
4Porties
Beoordeling
Voedingswaarde
520 kcalCalorieën
29 gEiwitten
38 gKoolhydraten
25 gVetten

Geschatte waarden door AI

Wraps met Gehakt en Aziatische Twist

60% authentiek · Aziatisch-geïnspireerd

Een creatieve wrap met gekruid gehakt, geserveerd met knapperige groenten en een smaakvolle Aziatische saus in zachte pannenkoeken of wraps.

Ingrediënten

Porties4
  • Rundergehakt300 gram
  • Wraps (dunne pannenkoeken of grote loempia vellen)8 stuks
  • Ui1 stuk
  • Knoflook2 teentjes
  • Gember (vers)1 cm
  • Sojasaus4 eetlepels
  • Oestersaus2 eetlepels
  • Honing1 eetlepel
  • Sesamolie1 eetlepel
  • Wortel1 stuk
  • Komkommerhalve
  • Lente-ui2 stuks
  • Koriander (vers)handjevol
  • Sesamzaadjes1 eetlepel
  • Plantaardige olie2 eetlepels
  • Zoutnaar smaak
  • Zwarte pepernaar smaak

Stappen

  1. 1

    Snipper de ui en hak de knoflook en gember fijn.

  2. 2

    Rasp de wortel grof en snijd de komkommer in dunne reepjes. Snijd de lente-ui in ringetjes.

  3. 3

    Verhit plantaardige olie in een pan en bak het gehakt rul.

  4. 4

    Voeg ui, knoflook en gember toe en bak kort mee.

  5. 5

    Meng sojasaus, oestersaus, honing en sesamolie. Voeg dit toe aan het gehaktmengsel.

  6. 6

    Laat het gehaktmengsel 5 minuten sudderen.

  7. 7

    Verwarm de wraps/pannenkoeken kort.

  8. 8

    Vul de wraps met het gehaktmengsel, wortel, komkommer, lente-ui en koriander.

  9. 9

    Bestrooi met sesamzaadjes en rol de wraps op.

Beoordeel dit recept

Kies 1 tot 5 sterren. Elk recept kan één keer worden beoordeeld.

Nog geen beoordelingen.

Recept delen

Vergelijkbare recepten

Misschien vind je deze Dishkin-recepten ook leuk.

Rundvleesbouillon met Aziatische Twist
60% authentiek

Rundvleesbouillon met Aziatische Twist

Een heldere runderbouillon verrijkt met umami-rijke Aziatische ingrediënten zoals gember, steranijs en sojasaus. Een verrassende en smaakvolle variant.

180 min 150 kcal

Runderbotten · Rundvlees (borst of schenkel) · Grote ui · Gember (stuk van 5 cm)