DishkinDishkin
Wstecz
Sałatka z Krabem, Awokado i Mango
25 minczas
Średnitrudność
4Porcje
Ocena
Wartości odżywcze
320 kcalKalorie
11 gBiałko
20 gWęglowodany
22 gTłuszcze

Przybliżone wartości oszacowane przez AI

Sałatka z Krabem, Awokado i Mango

60% autentyczne · Azjatycka/Fusion

Egzotyczna wariacja na temat sałatki z krabem i awokado, z dodatkiem słodkiego mango i pikantnego sosu chili. Orzeźwiająca i pełna smaku.

Składniki

Porcje4
  • Paluszki krabowe (surimi)200 g
  • Awokado dojrzałe2 szt.
  • Mango dojrzałe1 szt.
  • Czerwona cebula1/4 szt.
  • Sos sojowy2 łyżki
  • Olej sezamowy1 łyżka
  • Sok z limonki2 łyżki
  • Sos chili (np. Sriracha)1 łyżeczka (lub do smaku)
  • Sóldo smaku
  • Pieprz czarnydo smaku
  • Kolendra świeża do dekoracjikilka gałązek

Kroki

  1. 1

    Paluszki krabowe poszarp na mniejsze włókna.

  2. 2

    Awokado obierz, usuń pestkę i pokrój w kostkę.

  3. 3

    Mango obierz, usuń pestkę i pokrój w kostkę.

  4. 4

    Czerwoną cebulę pokrój w drobną kostkę.

  5. 5

    W małej miseczce wymieszaj sos sojowy, olej sezamowy, sok z limonki i sos chili. Dopraw solą i pieprzem.

  6. 6

    W dużej misce delikatnie połącz paluszki krabowe, awokado, mango i czerwoną cebulę.

  7. 7

    Polej przygotowanym dressingiem i delikatnie wymieszaj.

  8. 8

    Przełóż na talerz lub do miseczki, udekoruj świeżą kolendrą.

Oceń ten przepis

Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Każdy przepis można ocenić tylko raz.

Brak ocen.

Udostępnij przepis

Podobne przepisy

Mogą Ci się też spodobać te przepisy Dishkin.

Klasyczna Sałatka z Krabem i Awokado
Danie tradycyjne

Klasyczna Sałatka z Krabem i Awokado

Tradycyjna sałatka z delikatnym mięsem kraba, kremowym awokado, jajkiem i kukurydzą, połączona majonezem. Idealna na każdą okazję.

20 min 350 kcal

Paluszki krabowe (surimi) · Awokado dojrzałe · Jajka ugotowane na twardo · Kukurydza konserwowa