25 minczas
Łatwytrudność
4Porcje
—Ocena
Wartości odżywcze
210 kcalKalorie
9 gBiałko
12 gWęglowodany
13 gTłuszcze
Przybliżone wartości oszacowane przez AI
Szybkie Placki z Kalafiora z Serem
70% autentyczne · Polska
Uproszczona wersja placków z kalafiora z dodatkiem sera, idealna na szybki obiad lub przekąskę.
Składniki
Porcje4
- Kalafior1/2 sztuki (ok. 250g)
- Jajko1 sztuka
- Mąka pszenna3 łyżki
- Ser żółty, starty50g
- Szczypiorek1 łyżka, posiekany
- Sóldo smaku
- Pieprz czarnydo smaku
- Olej do smażeniado smażenia
Kroki
- 1
Kalafiora umyj, podziel na różyczki i zetrzyj na grubych oczkach tarki.
- 2
W misce wymieszaj startego kalafiora z jajkiem, mąką, startym serem, posiekanym szczypiorkiem, solą i pieprzem.
- 3
Rozgrzej olej na patelni. Nakładaj porcje ciasta, formując placki.
- 4
Smaż placki z obu stron na złoty kolor, około 3 minut z każdej strony.
- 5
Podawaj od razu, najlepiej z ulubionym sosem.
Oceń ten przepis
Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Każdy przepis można ocenić tylko raz.
Brak ocen.
