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Caldo de Peixe Açoriano Tradicional
90 mintempo
Médiadificuldade
4Porções
Avaliação
Informação nutricional
450 kcalCalorias
40 gProteínas
35 gCarboidratos
18 gGorduras

Valores aproximados estimados por IA

Caldo de Peixe Açoriano Tradicional

Prato tradicional · Açoriana

Um caldo de peixe rico e reconfortante, típico dos Açores, feito com uma variedade de peixes frescos e legumes, cozido lentamente para extrair todos os sabores.

Ingredientes

Porções4
  • Peixe branco fresco variado (ex: garoupa, robalo, sargo)800g
  • Batatas400g
  • Cebola1 grande
  • Alho3 dentes
  • Cenouras2 médias
  • Tomate maduro2 médios
  • Coentros frescos1 molho
  • Louro2 folhas
  • Azeite4 colheres de sopa
  • Sala gosto
  • Pimenta preta moídaa gosto
  • Água2 litros

Passos

  1. 1

    Limpar e cortar os peixes em pedaços grandes. Temperar com sal e pimenta.

  2. 2

    Descascar e cortar as batatas, cenouras e cebola em cubos médios. Picar o alho e o tomate.

  3. 3

    Numa panela grande, refogar a cebola e o alho em azeite até ficarem translúcidos.

  4. 4

    Adicionar o tomate picado, as cenouras e as folhas de louro. Cozinhar por 5 minutos.

  5. 5

    Juntar os pedaços de peixe e cobrir com água. Levar a ferver.

  6. 6

    Reduzir o lume, tapar e cozinhar em lume brando por cerca de 45 minutos, ou até o peixe estar cozido e a desfazer-se.

  7. 7

    Adicionar as batatas e cozinhar por mais 15-20 minutos, até estarem macias.

  8. 8

    Retirar os pedaços maiores de peixe e os espinhos, se desejar. Desfiar a polpa do peixe e voltar a colocar na sopa.

  9. 9

    Juntar os coentros picados. Ajustar o sal e a pimenta.

  10. 10

    Servir quente, decorado com mais coentros frescos.

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