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Caruru Rápido
40 mintempo
Fácildificuldade
4Porções
—Avaliação
Informação nutricional
500 kcalCalorias
18 gProteínas
22 gCarboidratos
35 gGorduras

Por porção · Valores aproximados estimados por IA

Caruru Rápido

70% autêntica · Brasileira (Adaptada)

Uma versão simplificada do caruru, ideal para quem tem pouco tempo. Utiliza quiabo congelado e camarão seco pré-processado para agilizar o preparo, mantendo o sabor característico.

Ingredientes

Porções4
  • Quiabo congelado picado400g
  • Camarão seco80g
  • Amendoim torrado e moído80g
  • Cebola picada1/2 média
  • Alho picado2 dentes
  • Azeite de dendê70ml
  • Coentro ou salsinha picada1/4 xícara
  • Sala gosto
  • Pimenta do reinoa gosto
  • Águao suficiente

Passos

  1. 1

    Hidrate o camarão seco em água morna por 10 minutos, depois escorra.

  2. 2

    Em uma panela, refogue a cebola e o alho em um pouco de azeite de dendê.

  3. 3

    Adicione o quiabo congelado e refogue por 5 minutos.

  4. 4

    Junte o camarão, o amendoim moído e misture.

  5. 5

    Adicione água aos poucos, sal e pimenta. Cozinhe por 20 minutos em fogo baixo, mexendo.

  6. 6

    Incorpore o restante do azeite de dendê e o coentro/salsinha. Cozinhe por mais 5 minutos.

  7. 7

    Sirva quente.

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