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Mapo Tofu Rápido e Fácil
20 mintempo
Fácildificuldade
4Porções
Avaliação
Informação nutricional
300 kcalCalorias
22 gProteínas
12 gCarboidratos
18 gGorduras

Valores aproximados estimados por IA

Mapo Tofu Rápido e Fácil

70% autêntica · Chinesa Adaptada

Uma versão simplificada do Mapo Tofu, ideal para quem tem pouco tempo. Utiliza ingredientes mais acessíveis e um método de preparo mais rápido, mantendo o sabor característico, mas com menos complexidade.

Ingredientes

Porções4
  • Tofu macio400g
  • Carne de frango moída100g
  • Pasta de pimenta coreana (Gochujang)1.5 colheres de sopa
  • Molho de soja2 colheres de sopa
  • Óleo de gergelim1 colher de chá
  • Alho em pó1/2 colher de chá
  • Gengibre em pó1/4 colher de chá
  • Cebolinha picada2 colheres de sopa
  • Amido de milho1 colher de chá
  • Água1/2 xícara
  • Sala gosto
  • Pimenta do reinoa gosto

Passos

  1. 1

    Corte o tofu em cubos. Reserve.

  2. 2

    Aqueça uma frigideira em fogo médio-alto. Adicione a carne de frango moída e cozinhe até dourar.

  3. 3

    Adicione o alho em pó e o gengibre em pó. Refogue por 30 segundos.

  4. 4

    Misture o gochujang, o molho de soja e o óleo de gergelim. Adicione a água e leve para ferver.

  5. 5

    Adicione os cubos de tofu à frigideira. Mexa delicadamente e cozinhe por 5 minutos.

  6. 6

    Misture o amido de milho com um pouco de água. Adicione à frigideira para engrossar o molho.

  7. 7

    Prove e ajuste o sal e a pimenta, se necessário.

  8. 8

    Sirva quente, guarnecido com cebolinha picada.

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