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Migas Alentejanas com Bacalhau
50 mintempo
Médiadificuldade
4Porções
Avaliação
Informação nutricional
600 kcalCalorias
35 gProteínas
60 gCarboidratos
28 gGorduras

Valores aproximados estimados por IA

Migas Alentejanas com Bacalhau

80% autêntica · Portuguesa

Uma variação rica das migas alentejanas, onde o bacalhau desfiado é adicionado para um toque extra de sabor e proteína, combinando a tradição com um ingrediente icónico português.

Ingredientes

Porções4
  • Pão de trigo duro (de véspera)500g
  • Bacalhau demolhado e desfiado250g
  • Alho4 dentes
  • Coentros frescos1 molho
  • Azeite5 colheres de sopa
  • Sala gosto
  • Pimenta pretaa gosto
  • Água150ml
  • Azeitonas pretas50g

Passos

  1. 1

    Corte o pão em cubos.

  2. 2

    Numa frigideira grande, aqueça o azeite. Adicione o alho picado e refogue.

  3. 3

    Junte o bacalhau desfiado e refogue por 2-3 minutos.

  4. 4

    Adicione os cubos de pão à frigideira. Tempere com sal e pimenta.

  5. 5

    Regue com a água e mexa continuamente, fritando o pão até absorver o líquido e ficar dourado e macio.

  6. 6

    Incorpore os coentros picados e as azeitonas. Misture bem.

  7. 7

    Sirva quente, decorado com mais coentros e azeitonas.

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