DishkinDishkin
Voltar
Salada Tropical Clássica
20 mintempo
Fácildificuldade
4Porções
—Avaliação
Informação nutricional
350 kcalCalorias
8 gProteínas
30 gCarboidratos
22 gGorduras

Por porção · Valores aproximados estimados por IA

Salada Tropical Clássica

Prato tradicional · Brasileira

Uma salada vibrante e refrescante que celebra os sabores exóticos do Brasil, combinando frutas frescas, vegetais crocantes e um molho cítrico leve. Perfeita para dias quentes.

Ingredientes

Porções4
  • Manga madura1 grande
  • Abacaxi fresco1/2 unidade
  • Abacate maduro1 unidade
  • Cebola roxa1/4 unidade
  • Mix de folhas verdes (alface, rúcula)150g
  • Coentro frescoum punhado
  • Suco de limão3 colheres de sopa
  • Azeite de oliva extra virgem2 colheres de sopa
  • Sala gosto
  • Pimenta do reino moída na horaa gosto

Passos

  1. 1

    Descasque e corte a manga e o abacaxi em cubos ou fatias.

  2. 2

    Corte o abacate ao meio, remova o caroço, descasque e corte em cubos.

  3. 3

    Fatie a cebola roxa em meias luas finas.

  4. 4

    Em uma tigela grande, misture as folhas verdes, a manga, o abacaxi, o abacate e a cebola roxa.

  5. 5

    Em uma tigela pequena, prepare o molho misturando o suco de limão, o azeite, sal e pimenta do reino.

  6. 6

    Regue a salada com o molho e misture delicadamente.

  7. 7

    Finalize com coentro fresco picado e sirva imediatamente.

Avalie esta receita

Escolha de 1 a 5 estrelas. Cada receita pode ser avaliada uma vez.

Ainda não há avaliações.

Partilhar esta receita

Receitas semelhantes

Também pode gostar destas receitas Dishkin.

Salada de Repolho Roxo Clássica
Prato tradicional

Salada de Repolho Roxo Clássica

Uma salada vibrante e refrescante feita com repolho roxo finamente fatiado, cenoura ralada e um molho agridoce simples. Perfeita como acompanhamento para churrascos e pratos principais.

20 min 150 kcal

Repolho roxo · Cenoura · Azeite de oliva extra virgem · Vinagre de vinho tinto

Salada Clássica de Cuscuz Marroquino
Prato tradicional

Salada Clássica de Cuscuz Marroquino

Uma salada vibrante e refrescante, perfeita como acompanhamento ou prato leve. Feita com cuscuz cozido no vapor, vegetais frescos picados, ervas aromáticas e um molho cítrico.

25 min 250 kcal

Cuscuz marroquino · Água fervente · Azeite de oliva extra virgem · Suco de limão fresco

Salada de Palmito Clássica
Prato tradicional

Salada de Palmito Clássica

Uma salada refrescante e saborosa, perfeita para acompanhar pratos principais ou como entrada leve. A cremosidade do palmito contrasta com a crocância de outros vegetais e o toque ácido do molho.

20 min 250 kcal

Palmito em conserva · Milho verde em conserva · Ervilha em conserva · Cenoura ralada