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Xerém Rápido com Legumes e Camarão
30 mintempo
Fácildificuldade
4Porções
Avaliação
Informação nutricional
380 kcalCalorias
28 gProteínas
45 gCarboidratos
12 gGorduras

Valores aproximados estimados por IA

Xerém Rápido com Legumes e Camarão

70% autêntica · Cabo-Verdiana

Uma versão simplificada e mais rápida do xerém, usando flocos de milho pré-cozidos e adicionando camarão para um toque de marisco. Ideal para uma refeição durante a semana.

Ingredientes

Porções4
  • Flocos de milho pré-cozidos (tipo polenta instantânea)1.5 chávenas
  • Caldo de legumes ou água5 chávenas
  • Camarão descascado e limpo250g
  • Cebola picada1/2 média
  • Alho picado1 dente
  • Ervilhas congeladas1/2 chávena
  • Pimento vermelho picado1/2
  • Azeite1 colher de sopa
  • Salsa picada2 colheres de sopa
  • Sala gosto
  • Pimenta preta moídaa gosto

Passos

  1. 1

    Numa panela, aqueça o azeite em fogo médio. Refogue a cebola e o alho até ficarem translúcidos.

  2. 2

    Adicione o pimento vermelho e cozinhe por 2 minutos.

  3. 3

    Junte os flocos de milho pré-cozidos e o caldo de legumes (ou água). Mexa bem para incorporar.

  4. 4

    Leve para ferver, depois reduza o fogo para baixo e cozinhe, mexendo frequentemente, por cerca de 5-7 minutos, ou até engrossar.

  5. 5

    Adicione o camarão e as ervilhas. Cozinhe por mais 3-5 minutos, ou até o camarão ficar rosado e cozido e as ervilhas tenras.

  6. 6

    Tempere com sal e pimenta a gosto.

  7. 7

    Sirva imediatamente, guarnecido com salsa picada.

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