Valori aproximative estimate de AI
Salată clasică cu ton și fasole albă
Preparat tradițional · Italiană
O salată mediteraneană reconfortantă și hrănitoare, perfectă pentru o masă rapidă sau ca aperitiv.
Ingrediente
- Ton în ulei, scurs2 conserve (aprox. 150g fiecare)
- Fasole albă (cannellini sau borlotti), conservă, scursă și clătită1 conservă (aprox. 400g)
- Ceapă roșie mică, tocată fin1/2 bucată
- Pătrunjel proaspăt, tocat2 linguri
- Ulei de măsline extravirgin3 linguri
- Suc de lămâie proaspăt1 lingură
- Saredupă gust
- Piper negru proaspăt măcinatdupă gust
Pași
- 1
Într-un bol mediu, combinați tonul scurs și sfărâmat, fasolea albă scursă și clătită, ceapa roșie tocată fin și pătrunjelul tocat.
- 2
Într-un bol mic, amestecați uleiul de măsline extravirgin, sucul de lămâie, sarea și piperul pentru a face un dressing.
- 3
Turnați dressingul peste amestecul de ton și fasole. Amestecați ușor pentru a combina toate ingredientele.
- 4
Degustați și ajustați condimentele dacă este necesar. Serviți imediat sau lăsați la frigider pentru 30 de minute pentru ca aromele să se combine.
Evaluează această rețetă
Alege de la 1 la 5 stele. Fiecare rețetă poate fi evaluată o singură dată.
Nu există încă evaluări.
