DishkinDishkin
Înapoi
Salată de orez cu ton clasică
30 mintimp
Ușordificultate
4Porții
Evaluare
Valori nutriționale
450 kcalCalorii
20 gProteine
35 gCarbohidrați
25 gGrăsimi

Valori aproximative estimate de AI

Salată de orez cu ton clasică

Preparat tradițional · Românească

O salată de orez clasică, bogată în arome, perfectă pentru prânz sau cină, combinând orez fiert, ton, legume proaspete și un dressing cremos.

Ingrediente

Porții4
  • Orez200g
  • Ton în suc propriu sau ulei2 conserve (aprox. 150g fiecare)
  • Ouă3 bucăți
  • Mazăre fină (conservă sau congelată)100g
  • Porumb dulce (conservă)100g
  • Castraveți murați2 bucăți medii
  • Ceapă roșie1/2 bucată mică
  • Maioneză150g
  • Saredupă gust
  • Piper negru măcinatdupă gust
  • Pătrunjel proaspăt (pentru decor)o legătură mică

Pași

  1. 1

    Fierbe orezul conform instrucțiunilor de pe pachet, apoi lasă-l să se răcească complet.

  2. 2

    Fierbe ouăle tari (aproximativ 10 minute), lasă-le să se răcească, curăță-le și taie-le cubulețe.

  3. 3

    Scurge bine tonul de lichid și fărâmițează-l cu o furculiță.

  4. 4

    Scurge mazărea și porumbul.

  5. 5

    Taie castraveții murați și ceapa roșie cubulețe foarte mici.

  6. 6

    Într-un bol mare, combină orezul răcit, tonul fărâmițat, ouăle tăiate, mazărea, porumbul, castraveții murați și ceapa roșie.

  7. 7

    Adaugă maioneza, sare și piper după gust. Amestecă ușor până la omogenizare.

  8. 8

    Servește salata rece, decorată cu pătrunjel proaspăt tocat.

Evaluează această rețetă

Alege de la 1 la 5 stele. Fiecare rețetă poate fi evaluată o singură dată.

Nu există încă evaluări.

Distribuie rețeta

Rețete similare

S-ar putea să îți placă și aceste rețete Dishkin.

Salată de orez cu ton rapidă
80% autentic

Salată de orez cu ton rapidă

O variantă simplificată și rapidă a salatei de orez cu ton, perfectă pentru zilele aglomerate, folosind ingrediente ușor de pregătit.

15 min 400 kcal

Orez prefiert (pungi gata de gătit) · Ton în suc propriu (conservă) · Porumb dulce (conservă) · Mazăre fină (conservă)