DishkinDishkin
Înapoi
Stripsuri de pui cu parmezan și ierburi aromatice
35 mintimp
Mediudificultate
4Porții
Evaluare
Valori nutriționale
480 kcalCalorii
38 gProteine
22 gCarbohidrați
28 gGrăsimi

Valori aproximative estimate de AI

Stripsuri de pui cu parmezan și ierburi aromatice

60% autentic · Italiano-Românească

O variantă aromată a stripsurilor de pui, cu adaos de parmezan ras și ierburi proaspete în crusta de pesmet.

Ingrediente

Porții4
  • Piept de pui500g
  • Ouă2 buc
  • Pesmet150g
  • Parmezan ras50g
  • Pătrunjel proaspăt tocat2 linguri
  • Busuioc proaspăt tocat1 lingură
  • Făină100g
  • Ulei pentru prăjit500ml
  • Saredupă gust
  • Piper negru măcinatdupă gust

Pași

  1. 1

    Tăiați pieptul de pui în fâșii.

  2. 2

    Condimentați fâșiile de pui cu sare și piper.

  3. 3

    Într-un bol, amestecați pesmetul cu parmezanul ras, pătrunjelul tocat și busuiocul tocat.

  4. 4

    Pregătiți trei farfurii: una cu făină, una cu ouă bătute și una cu amestecul de pesmet, parmezan și ierburi.

  5. 5

    Dați fiecare fâșie de pui prin făină, apoi prin ou, apoi prin amestecul de pesmet, asigurându-vă că sunt bine acoperite.

  6. 6

    Încingeți uleiul într-o tigaie adâncă la foc mediu-mare.

  7. 7

    Prăjiți stripsurile timp de 4-6 minute pe fiecare parte, până devin aurii și crocante.

  8. 8

    Scurgeți pe hârtie absorbantă și serviți calde, eventual cu o felie de lămâie.

Evaluează această rețetă

Alege de la 1 la 5 stele. Fiecare rețetă poate fi evaluată o singură dată.

Nu există încă evaluări.

Distribuie rețeta

Rețete similare

S-ar putea să îți placă și aceste rețete Dishkin.