DishkinDishkin
Назад
Быстрое Пхали из шпината с орехами
30 минвремя
Легкосложность
4Порции
Рейтинг
Пищевая ценность
220 ккалКалории
9 гБелки
12 гУглеводы
16 гЖиры

Приблизительная оценка ИИ

Быстрое Пхали из шпината с орехами

70% аутентичности · Грузинская (адаптированная)

Упрощенный вариант пхали из шпината, где шпинат используется в замороженном виде, а орехи измельчаются быстрее. Отличный вариант для быстрого приготовления.

Ингредиенты

Порции4
  • Шпинат замороженный400 г
  • Грецкие орехи100 г
  • Чеснок2 зубчика
  • Кинза свежая0.5 пучка
  • Сок лимона1 ст. л.
  • Кориандр молотый0.5 ч. л.
  • Сольпо вкусу
  • Перец черный молотыйпо вкусу

Приготовление

  1. 1

    Замороженный шпинат разморозить и очень хорошо отжать от лишней жидкости.

  2. 2

    Грецкие орехи измельчить в блендере до состояния муки или мелкой крошки.

  3. 3

    Чеснок и кинзу мелко порубить.

  4. 4

    Смешать отжатый шпинат, измельченные орехи, чеснок, кинзу, лимонный сок и молотый кориандр.

  5. 5

    Посолить и поперчить по вкусу. Хорошо перемешать.

  6. 6

    Сформировать небольшие шарики или лепешки.

  7. 7

    Подавать сразу или охладить.

Оцените рецепт

Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.

Пока нет оценок.

Поделиться рецептом

Похожие рецепты

Ещё рецепты с похожей кухней, категорией или ингредиентами.

Шкмерули с индейкой и грибами
60% аутентичности

Шкмерули с индейкой и грибами

Необычная вариация Шкмерули, где вместо цыплёнка используется индейка, а в соус добавляются шампиньоны для дополнительной текстуры и аромата.

60 мин 500 ккал 5/5

Филе индейки · Шампиньоны · Чеснок · Сливки (20%)

Купаты на гриле с аджикой и травами
80% аутентичности

Купаты на гриле с аджикой и травами

Ароматные купаты с пикантной ноткой аджики и свежих трав, приготовленные на гриле. Отличный вариант для любителей острых блюд.

50 мин 480 ккал

Свинина (шея) · Говядина (лопатка) · Свиной кишечник (подготовленный) · Лук репчатый

Хашлама по-армянски с пивом
85% аутентичности

Хашлама по-армянски с пивом

Вариация хашламы, где вместо воды используется светлое пиво, что придает блюду особый аромат и легкую горчинку. Часто готовится с добавлением томатной пасты для более насыщенного вкуса.

150 мин 450 ккал 5/5

Баранья лопатка или грудинка · Лук репчатый · Помидоры · Болгарский перец (красный)

Харчо "Быстрый" (Упрощенный)
70% аутентичности

Харчо "Быстрый" (Упрощенный)

Упрощенная версия классического харчо, которая готовится быстрее за счет использования готового бульона и меньшего количества ингредиентов. Сохраняет основные вкусовые нотки.

60 мин 400 ккал

Говядина (мелко нарезанная) · Говяжий бульон · Рис (круглозерный) · Лук репчатый

Харчо с бараниной и алычой
80% аутентичности

Харчо с бараниной и алычой

Региональная вариация харчо с использованием баранины вместо говядины и свежей алычи (или сливового пюре) для придания характерной кислинки. Более насыщенный и яркий вкус.

130 мин 470 ккал

Баранина (мякоть) · Рис (круглозерный) · Лук репчатый · Алыча (свежая или пюре)

Кальмары, фаршированные грибами и рисом в сливочном соусе
60% аутентичности

Кальмары, фаршированные грибами и рисом в сливочном соусе

Креативный вариант с добавлением риса для сытности и нежного сливочного соуса, который делает блюдо более сочным и насыщенным. Идеально подходит для тех, кто любит более мягкие текстуры и сливочные вкусы.

55 мин 250 ккал

Тушки кальмаров · Шампиньоны · Лук репчатый · Рис (отварной)

Быстрые кальмары, фаршированные грибами и сыром
70% аутентичности

Быстрые кальмары, фаршированные грибами и сыром

Упрощенный вариант любимого блюда. Кальмары быстро обжариваются с грибами и луком, затем фаршируются и запекаются под сырной корочкой. Отличный вариант для быстрого ужина.

30 мин 200 ккал

Тушки кальмаров · Шампиньоны · Лук репчатый · Сыр моцарелла (тертый)